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# Der Lifesum Gesundheitstest

Der **Gesundheitstest** in der Lifesum App ist eine schnelle und einfache Möglichkeit, Einblicke in deinen aktuellen Lebensstil und deine Gewohnheiten in Bezug auf Essen und Bewegung zu erhalten. Du findest ihn im Bereich **Fortschritt** der App.
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### Wie funktioniert es?

Der Test umfasst **41 Fragen**, die darauf ausgelegt sind, eine Momentaufnahme deiner Ess- und Trainingsroutinen zu geben. Basierend auf deinen Antworten bietet Lifesum personalisierte Ratschläge, die dir helfen, einen gesünderen und aktiveren Lebensstil zu entwickeln.
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### Was erhältst du?

Am Ende des Tests:

* Erhältst du einen **Gesundheits-Score**, der deine aktuellen Gewohnheiten widerspiegelt.
* **Premium-Nutzer** erhalten umsetzbare Tipps zur Verbesserung ihrer Ernährungs- und Trainingsroutinen.
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### Wichtige Hinweise

* Sobald du beginnst, deine Gewohnheiten regelmäßig zu tracken, wird der Gesundheitstest nicht mehr angezeigt. Stattdessen wird dein **Life Score** basierend auf deinen getrackten Daten berechnet, was dir einen dynamischeren und persönlicheren Überblick über deinen Fortschritt gibt.

Nimm am Gesundheitstest teil, um deine Reise zu einem gesünderen Leben zu beginnen!