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# Wie Du Dein Gewicht in der Lifesum App änderst

Du kannst dein Gewicht auf verschiedene Arten in der Lifesum-App aktualisieren. So geht's:
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## ${color}[#ffffff](Aus dem Tagebuch)
Du kannst deinem Tagebuch einen **wöchentlichen Gewichtstracker** hinzufügen, um dich regelmäßig an die Aktualisierung deines Gewichts zu erinnern.

### iOS

1. Gehe zu deinem **Profil** (tippe auf das Profilsymbol oben rechts im Tagebuch- oder Fortschritts-Tab).
2. Wähle **Einstellungen** → **Tagebucheinstellungen** → **Wöchentliche Gewichtsanzeige**.
3. Schalte die Funktion über den Schalter **Ein**.
4. Wähle den **Tag der Woche**, an dem du dein Gewicht aktualisieren möchtest.

Dein Gewichtstracker wird nun an dem ausgewählten Tag in deinem Tagebuch angezeigt.

### Android

1. Gehe zu deinem **Profil** (tippe auf das Profilsymbol oben rechts im Tagebuch- oder Fortschritts-Tab).
2. Wähle **Einstellungen** → **Tagebuch anpassen** → **Gewichtstracker**.
3. Aktiviere **Gewicht im Tagebuch aktualisieren**.
4. Wähle den **Tag der Woche**, an dem du dein Gewicht aktualisieren möchtest.

Dein Gewichtstracker wird nun an dem ausgewählten Tag in deinem Tagebuch angezeigt.
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## ${color}[#ffffff](Aus deinem Profil)
Du kannst dein Gewicht auch direkt von deinem Profil aus aktualisieren.

1. Gehe zu deinem **Profil** (tippe auf das Profilsymbol oben rechts im Tagebuch- oder Fortschritts-Tab).
2. Wähle **Persönliche Details**.
3. Tippe auf **Aktuelles Gewicht**.
4. Gib dein neues Gewicht ein und speichere.
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## ${color}[#ffffff](Aus Körpermaßen)

1. Gehe zur Seite **Fortschritt**.
2. Wähle **Körpermaße** → **Körpermaße verfolgen**.
3. Füge unter **Gewicht** einen neuen Gewichtseintrag hinzu.
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