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# Cómo conectarse y sincronizar con Health Connect - Android

Conéctate a Health Connect para sincronizar tus datos de ejercicio con Lifesum y tus datos de nutrición con tus aplicaciones de salud conectadas. Con Health Connect instalado en tu dispositivo Android, puedes sincronizar tus datos de ejercicio y comida de Lifesum con otras aplicaciones de manera sencilla.

**¿Cómo conecto Lifesum a Health Connect?**
Esto se puede hacer siguiendo estos pasos:
1. Ve a la pestaña Diario/Progreso.
2. Ve a tu Perfil en la esquina superior derecha.
3. Ve a Ajustes en la esquina superior derecha.
4. Ve a Seguimiento Automático.
5. Selecciona Health Connect y sigue las instrucciones.
---
**¿Qué aplicaciones funcionan actualmente con Health Connect?**
Actualmente, estas son algunas de las aplicaciones con las que puedes sincronizarte con Lifesum a través de Health Connect:

* Samsung Health
* Fitbit
* Google Fit
* Oura
---
**¿Qué datos se pueden importar/exportar hacia o desde Health Connect?**

**Importar:**
* Ejercicios
* Calorías totales quemadas
* Pasos registrados

**Exportar**:
* Nutrición (comida registrada)
* Hidratación (agua registrada)

|| Ten en cuenta que los alimentos que registras con Multimodal Tracking no se envían actualmente a Health Connect. Si deseas que todo lo que registras en Lifesum se envíe a Health Connect, debes desactivar Multimodal Tracking en «Personalizar diario».
---
**¿Cómo conecto una aplicación a través de Health Connect?**
Si deseas conectar la aplicación de ejercicio o salud que utilizas a Lifesum a través de Health Connect, puedes hacerlo. La forma de hacerlo varía un poco dependiendo de la aplicación que desees utilizar, aquí tienes algunos ejemplos:

Cómo sincronizar Google Fit con Health Connect:
1. Abre **Google Fit**.
2. Toca **Perfil**.
3. Ve a **Ajustes**.
4. Ve a **Ajustes de Health Connect**.
5. Ve a **Gestionar datos y acceso**.
6. Ve a **Aplicaciones conectadas**.
7. Activa **Sincronizar Fit con Health Connect**.

Puedes encontrar más información [aquí](https://support.google.com/fit/answer/12830119?hl=en-GB).

Cómo sincronizar Samsung Health con Health Connect:
1. Abre **Samsung Health**.
2. Ve a **Ajustes**.
3. Selecciona **Health Connect**.
4. Toca **Empezar**.
5. Selecciona y aprueba los datos que deseas compartir con Health Connect.

Puedes encontrar más información [aquí](https://developer.samsung.com/health/blog/en/health/blog/accessing-samsung-health-data-through-health-connect).

Cómo sincronizar Fitbit con Health Connect:
1. Abre **Fitbit**.
2. Ve a la pestaña **Hoy**.
3. Toca el **icono del dispositivo**.
4. Abre la sección **Añadir conexiones**.
5. Toca **Configurar Health Connect**.
6. Sigue las instrucciones en pantalla para configurar Health Connect y elige qué datos permitir que Fitbit acceda.

Puedes encontrar más información [aquí](https://support.google.com/fitbit/answer/14506680?hl=en#zippy=%2Chow-do-i-set-up-health-connect-in-the-fitbit-app%2Cinstructions).