> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Kuinka voin yhdistää Lifesumin Garmin Connectiin? - iOS

Tällä hetkellä **Lifesumia ei voi yhdistää suoraan Garmin Connectiin**.

Voit kuitenkin synkronoida **harjoittelu- ja aktiivisuustietosi** Garminista käyttämällä **Apple Healthia** väliohjelmana.

Seuraa näitä ohjeita:

### Vaihe 1: Yhdistä Garmin Connect Apple Healthiin
Jotta voit jakaa Garminin aktiivisuustiedot Apple Healthin kanssa, sinun täytyy sallia tiedonsiirto näiden sovellusten välillä.

**Apple Health -sovelluksessa:**
1. Avaa **Apple Health** iPhonessa.
2. Napauta **Yhteenveto** (alareunassa vasemmalla).
3. Napauta **profiilikuvaasi** (yläkulma oikealla).
4. Valitse **Tietosuoja → Sovellukset ja palvelut**.
5. Valitse **Connect** (Garmin Connect -sovellus).
6. Ota käyttöön ne tiedot, joita haluat jakaa (esim. Aktiivinen energia, Harjoitukset, Askeleet).

**Jos aluksi kieltäydyit jakamasta tietoja Apple Healthin kanssa:**
Salli pääsy suoraan Garmin Connect -sovelluksesta:
1. Avaa **Garmin Connect**.
2. Napauta **Lisää**.
3. Mene kohtaan **Asetukset → Yhdistetyt sovellukset**.
4. Valitse **Saatavilla olevat sovellukset → Apple Health**.
5. Napauta **Yhdistä Apple Healthiin**.
6. Valitse, mitä tietoja Garmin Connect saa käyttää.
7. Napauta **Salli**.

Nyt Garminin harjoitukset ja aktiivisuustiedot synkronoituvat automaattisesti Apple Healthiin.

### Vaihe 2: Yhdistä Lifesum Apple Healthiin
Salli sitten Lifesumin lukea tiedot Apple Healthista.
1. Avaa **Lifesum**.
2. Napauta **Edistyminen** (tai **Päiväkirja**) alareunassa.
3. Napauta **Profiilikuvaa** oikeassa yläkulmassa.
4. Mene **Asetukset → Automaattinen seuranta**.
5. Napauta **Aktivoi**.
6. Ota käyttöön kaikki tiedot, jotka haluat tuoda Apple Healthista (esim. Harjoitukset, Askeleet, Poltetut kalorit).
---
### Valmista!
Kun molemmat yhteydet ovat aktiivisia:
* **Garmin Connect → Apple Health → Lifesum**
Harjoittelu- ja aktiivisuustietosi siirtyvät automaattisesti Lifesumiin.

Jos synkronointi ei toimi, tarkista:
* Sovellukset ovat päivitetty viimeisimpään versioon.
* Tietojen jakaminen on sallittu sekä Apple Healthissa että Garmin Connectissa.
* Automaattinen seuranta on aktivoitu Lifesumissa.