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# Come collegarsi e sincronizzarsi con Apple Health - iOS

Collegati ad Apple Health per sincronizzare i tuoi dati di allenamento su Lifesum e quelli nutrizionali su Apple Health.

### Come posso collegare Apple Health a Lifesum?
1. Vai alla scheda **Diario/Progressi**.
2. Vai al tuo **Profilo**nell'angolo in alto a destra.
3. Vai su **Impostazioni**nell'angolo in alto a destra.
4. Vai su **Monitoraggio automatico**.
5. Premi **Attiva** sull'opzione in alto.


Verrai quindi reindirizzato a Salute, dove dovrai confermare la connessione premendo nuovamente “ **Attiva**”.

Sotto il pulsante Attiva troverai le opzioni per esportare:

* Importa il tuo peso (dall'app Salute).
* Esporta i tuoi dati sulla salute, ovvero i dati nutrizionali (da Lifesum all'app Salute).

### Quali dati vengono scambiati tra Lifesum e Apple Health?

Ecco i dati che esportiamo/importiamo:
**Esportazione:**
* Calorie degli alimenti
* Valori nutrizionali degli alimenti
* Peso
* Assunzione di acqua
**Importazione:**
* Calorie bruciate con l'attività fisica
* Passi
* Calorie attive
* Tempo dedicato all'attività fisica
* Allenamenti
* Peso

|| Ricorda che i dati importati/esportati dipendono da cosa hai permesso quando hai impostato la connessione.

### Ho problemi con la connessione, cosa posso fare?

Se hai problemi con la sincronizzazione da o verso Apple Health, ecco alcune cose che puoi provare:
1. Assicurati che l'app Salute sia aggiornata all'ultima versione.
2. Assicurati che Lifesum sia aggiornato all'ultima versione.
3. Disconnetti Salute da Lifesum in Monitoraggio automatico.
4. Assicurati di aver dato a Lifesum il permesso di leggere/scrivere i dati necessari. Puoi farlo così:
* Apri l'app Salute.
* Vai al tuo profilo.
* Vai su App sotto Privacy.
* Clicca su Lifesum nella lista delle app.
* Controlla la lista dei dati.
5. Collega di nuovo Salute a Lifesum cliccando su Attiva.