> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Handleliste

Handlevognslisten er for øyeblikket tilgjengelig for alle våre [Måltidsplaner]([https://lifesum.crisp.help/en/article/list-of-all-available-meal-plans-how-to-get-started-needs-links-1q8a3og/](https://lifesum.crisp.help/en/article/list-of-all-available-meal-plans-how-to-get-started-needs-links-1q8a3og/)).
---

**Hva gir 'handlevognsliste'-funksjonen?**

**Android**: Handlevognslisten er en hjelp for deg i matbutikken, den speiler måltidene og ingrediensene du har i måltidsplanleggeren. Hvis du legger til flere dager, vil du se flere elementer på denne listen og omvendt. En rød prikk på ikonet for handlevognslisten indikerer at du har nye elementer i den.

**iOS**: Handlevognslisten er en hjelp for deg i matbutikken, den speiler ingrediensene du har lagt til fra de valgte oppskriftene. Hvis du legger til flere oppskrifter, vil du se flere elementer på denne listen og omvendt.
---

**Del handlevognsliste**

Du kan dele handlevognslisten med andre personer eller til notatappen din på enheten.

**iOS:** Du kan dele data til iOS-native apper som f.eks. Meldinger, E-post og Notater, og enhver annen app som støtter formatet. Du finner alternativet for å dele i visningen for handlevognslisten i øverste høyre hjørne.

**Android:** Du kan dele data til Android-apper som f.eks. Meldinger, E-post og Keep Notes, og enhver annen app som støtter formatet (vanlig tekstformat). Du finner alternativet for å dele i visningen for handlevognslisten i øverste høyre hjørne.
---

**Format på den delte listen**

Vi sender et bestemt dataformat (vanlig tekst) av handlevognslisten, og enhver app som er i stand til å lese den, kan hente den og dele den.

Disse appene er f.eks. Meldinger, E-post og Notater på iOS og Meldinger, E-post og Keep Notes på Android.