> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Hva er forskjellen mellom AI Tracking og tradisjonell matregistrering?

###### Lifesum tilbyr to forskjellige registreringsmetoder som hjelper deg med å loggføre måltidene dine: AI-registrering og tradisjonell registrering. Å forstå forskjellene kan hjelpe deg med å velge den metoden som passer best til din livsstil og dine preferanser.
---
### __AI-registrering (Premium-funksjon)__
AI-registrering er en Lifesum Premium-funksjon som bruker kunstig intelligens (AI) for å forenkle registreringen av mat. Den tilbyr flere intuitive måter å legge til måltider på:

* **Stemmeinnspilling**
* **Tekstbeskrivelser**
* **Bildegjenkjenning**

Med AI Tracking kan du raskt registrere måltidene dine uten å måtte søke manuelt i matdatabasen. Bare ta et bilde, beskriv måltidet ditt eller si hva det er – så tar AI-en seg av resten.

### Funksjoner tilgjengelige med AI Tracking:
* **AI Tracking, inkludert registrering via stemme, tekst og bilde**
* **Favoritter**
* **Hurtigsporing**
* **Strekkodeskanner**
* **Oppskrifter**
* **Nylig registrerte måltider**
* **Klassisk matsøk**

### Dagbokgrensesnitt

1. Dagboken din viser **forhåndsdefinerte måltidsseksjoner**:

**Frokost, lunsj, mellommåltid og middag**

2. Trykk på en hvilken som helst måltidsseksjon for å legge til matvarer direkte, eller trykk på den grønne «+»-knappen nederst i appen fra dagboksiden.
---
### __Tradisjonell registrering__
Tradisjonell registrering er standardmetoden for matregistrering og er tilgjengelig for alle brukere.

Du blar manuelt gjennom eller søker i Lifesums omfattende matdatabase for å registrere matvarer, på samme måte som i vanlige matregistreringsapper.

### Funksjoner tilgjengelige med tradisjonell registrering:

* **Manuell matsøk i databasen**
* **Strekkodeleser**
* **Favoritter**
* **Hurtigregistrering**
* **Oppskrifter**
* **Nylig registrerte måltider**

|| Premium-brukere har tilgang til AI-registreringsfunksjonen selv når AI-registrering er deaktivert. Bare åpne et av måltidene fra dagboken din, så finner du et alternativ for å «Registrere med AI».

### Dagboksgrensesnitt

1. Dagboken din viser **forhåndsdefinerte måltidsseksjoner**:

**Frokost, lunsj, mellommåltid, middag**

2. Trykk på en hvilken som helst måltidsseksjon for å legge til matvarer direkte, eller trykk på den grønne «+»-knappen nederst i appen fra dagboksiden.

### Bytte mellom registreringsmoduser

Du kan når som helst bytte mellom AI Tracking og tradisjonell registrering:

**Gå til**: Dagbok -> bla nedover -> trykk på «Tilpass dagbok».
**Slå av** AI Tracking for å gå tilbake til tradisjonell sporing.
---

For en rask, smart og fleksibel opplevelse av matloggføring er AI Tracking et ideelt valg. Foretrekker du en mer strukturert, manuell tilnærming? Hold deg til tradisjonell sporing.

Velg det som passer best for deg!