> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Hvordan kan jeg bytte fra ett abonnement til et annet?

| Hvis du har kjøpt et månedlig abonnement, men ønsker å kjøpe et årlig abonnement i stedet, er det to måter for deg å gå frem:

1. Hvis du har kjøpt abonnementet for mindre enn 14 dager siden og ønsker å endre det, kan du be om refusjon. Du kan lese mer om hvordan dette kan gjøres her: [[https://lifesum.helpshift.com/hc/en/3-lifesum/faq/32-how-can-i-receive-a-refund/](https://lifesum.helpshift.com/hc/en/3-lifesum/faq/32-how-can-i-receive-a-refund/)]([https://lifesum.helpshift.com/hc/en/3-lifesum/faq/32-how-can-i-receive-a-refund/](https://lifesum.helpshift.com/hc/en/3-lifesum/faq/32-how-can-i-receive-a-refund/)).

Når du har gjennomført refusjonen og returnert til gratisversjonen, kan du kjøpe en annen abonnementstype.

2. Hvis du har brukt ditt nåværende abonnement og ønsker å endre abonnementstype neste gang det fornyes, må du først kansellere ditt nåværende abonnement. Du kan lese mer om hvordan dette kan gjøres her: [[https://lifesum.helpshift.com/hc/en/3-lifesum/faq/25-cancel-subscription/](https://lifesum.helpshift.com/hc/en/3-lifesum/faq/25-cancel-subscription/)]([https://lifesum.helpshift.com/hc/en/3-lifesum/faq/25-cancel-subscription/](https://lifesum.helpshift.com/hc/en/3-lifesum/faq/25-cancel-subscription/)).

Når du har returnert til gratisversjonen, kan du kjøpe en annen abonnementstype.

Merk: du vil ikke miste tilgang til dine nåværende data i appen når du går tilbake til gratisversjonen.