> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Hvordan kan jeg bytte til et annet program eller måltidsplan? - iOS

Når du begynner å bruke appen, vil du automatisk være på programmet som heter **Lifesum Standard**. Dette er vårt mest generelle program og passer for de fleste brukere, med mindre du har spesifikke krav.

Under fanen Programmer i appen vil du kunne se alle de andre tilgjengelige programmene og måltidsplanene. Hvilke programmer og måltidsplaner som vises avhenger litt av dine andre innstillinger i appen, som for eksempel ditt mål eller dine matpreferanser. Du kan lese mer om de ulike [kravene her]([https://lifesum.crisp.help/en/article/requirements-for-all-the-meal-plans-mnl9gp/](https://lifesum.crisp.help/en/article/requirements-for-all-the-meal-plans-mnl9gp/)).
---

**Hvordan bytter jeg fra en måltidsplan til en annen?**
Hvis du har valgt en måltidsplan i appen, vil du se din aktive måltidsplan øverst under fanen Programmer. Din måltidsplan og anbefalte måltider vil bli vist under fanen Dagbok.

For å bytte fra en måltidsplan til en annen, eller for å bytte til et program, velger du bare en annen fra de tilgjengelige alternativene under fanen Programmer.

|| Du kan ikke bare slette eller fjerne en måltidsplan eller et program. Du må alltid ha en aktiv. Hvis du ønsker å gå tilbake til Standardprogrammet, vennligst velg Lifesum Standard.
---

**Hvordan bytter jeg fra et program til et annet?**
Hvis du har valgt et program i appen, vil du se ditt aktive program øverst under fanen Programmer. Nedenfor vil du fortsatt se alle de tilgjengelige måltidsplanene og programmene.

For å bytte fra et program til et annet, eller for å bytte til en måltidsplan, velger du bare en annen fra de tilgjengelige alternativene.
---
****
---