> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Hvordan melde deg av/på e-postmarkedsføringen vår

Hvis du ønsker at afmelde dig vores marketing-e-mails, er der to enkle måder at gøre det på:

### Mulighed 1: Afmeld via E-mail

1. Åbn den sidste e-mail, du modtog fra os.
2. Rul til bunden af e-mailen.
3. Klik på linket, der står "Afmeld e-kommunikation."

### Mulighed 2: Afmeld via Appen

1. Åbn appen på din enhed.
2. Gå til din Profil.
3. Naviger til Indstillinger.
4. Vælg Kontoindstillinger.
5. Klik på "Afmeld markedsføring."

### Hvordan genabonnerer jeg på vores marketing-e-mails:

Hvis du ombestemmer dig og ønsker at genabonnere på vores marketing-e-mails, skal du følge disse trin:

* Find den sidste e-mail, du modtog fra os.
* Klik på linket " **Afmeld e-kommunikation**" nederst i e-mailen.
* På siden, der åbnes, skal du klikke på knappen "**Genabonner**".

Ved at følge disse instruktioner kan du nemt administrere dine abonnementspræferencer. Hvis du har yderligere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte vores supportteam.