> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Lifesum-widgets: Din daglige fremgang på et øyeblikk – iOS

Lifesum tilbyr tre widgets i forskjellige størrelser for din iOS startskjerm: liten, medium og stor. Du kan legge til en eller flere widgets i forskjellige størrelser for å passe dine preferanser. Hovedforskjellen mellom dem ligger i mengden informasjon som vises.
---
### Legge til Lifesum-widgeten

1. Gå inn i **jiggle mode** på din iOS startskjerm.
2. Trykk på **"+" ikonet** øverst til venstre for å få tilgang til widgetgalleriet.
3. Søk etter Lifesum-widgeten og velg størrelsen du vil legge til.

Widgetens språk vil matche språkinnstillingen for Lifesum-appen din, mens tittelen vil reflektere telefonens språkinnstilling.
---
### Widget-funksjoner

* **Speiler app-innstillinger**: Widgeten reflekterer enhetssystemet ditt, språkpreferanser og kalori-målinnstillinger fra Lifesum-appen (inkludert om treningskalorier er ekskludert).
* **Mørk modus**: Justeres automatisk for å matche enhetsinnstillingene dine.
* **Interaktive lenker**:
1. Trykk på **Livssirkelen** for å åpne Dagboken din.
2. Trykk på **vanne-ikonet** for å få tilgang til vanntelleren i appen.
---
### Datasynkronisering

Widgeten synkroniseres med Lifesum-appen når:

* Du sporer mat eller vann.
* Du åpner Dagboken.
* Du justerer vannmålet ditt.
* Automatisk, en gang i timen.

**Gjør sporing av helsen og vanene dine enklere enn noensinne med Lifesum-widgets på din iOS startskjerm!**

| Widgeten er gratis for alle Lifesum-brukere, uavhengig av om de har gratis eller Premium-plan.
****