> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Hoe kan ik de optie vinden om netto koolhydraten te zien?

###### De optie om Net Carbs te gebruiken in plaats van Carbs is niet beschikbaar in alle instellingen of regio's binnen de Lifesum-app######.

###### Hier lees je hoe je de optie om Net Carbs te tracken en te bekijken inschakelt.

### Vereisten om Net Carbs Tracking in te schakelen:

Om de optie om Net Carbs te tracken te zien, moet je:

* **Een Keto Programma of Keto Maaltijdplan selecteren in Lifesum.**
* **De taal van de app instellen op Engels.**

Alleen onder deze voorwaarden wordt de Net Carbs-optie beschikbaar.

### Waarom Net Carbs niet in alle regio's beschikbaar is:

De berekening van Net Carbs is voornamelijk relevant voor gebruikers in de VS vanwege verschillen in hoe koolhydraten worden weergegeven op voedingsetiketten:

* **Amerikaanse Voedingsetiketten**: Koolhydraten op Amerikaanse etiketten zijn inclusief vezels, dus de formule om Net Carbs te berekenen is: **Totale Koolhydraten – Vezels = Net Carbs**

* **Europese Voedingsetiketten**: Vezels zijn al afgetrokken van het totale koolhydraatgehalte op Europese etiketten. Dit betekent dat in Europa, **Totale Koolhydraten = Net Carbs**.

Als gevolg hiervan wordt de Net Carbs-functie niet weergegeven voor Europese gebruikers, omdat deze in deze regio's geen toegevoegde waarde zou bieden.