> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Baza danych żywności Lifesum

Kompletna baza danych żywności Lifesum składa się z sześciu głównych źródeł, które pozwalają na wyszukiwanie niemal każdego produktu spożywczego i uzyskanie wyniku. **Źródła te są następujące:**

* **USDA (USA)**
* **MyNetDiary**
* **Brytyjska Agencja Standardów Żywnościowych (Wielka Brytania)**
* **Bundeslebensmittelschlüssel (Niemcy)**
* **Livsmedelverket (Szwecja)**
* **Żywność stworzona przez was, użytkowników**

### Jak mogę zaufać produktom spożywczym dodanym przez innych użytkowników?
Zarówno w przypadku produktów spożywczych dodanych przez Lifesum, jak i tych dodanych przez innych użytkowników, zawsze możesz szukać przede wszystkim **zweryfikowanych produktów spożywczych.**Produkty te są oznaczone **niebieską plakietką**, dzięki czemu można je odróżnić od innych produktów spożywczych dodanych przez użytkowników.

### Jak uzyskać dostęp do bazy danych żywności Lifesum?

Jeśli korzystasz z bezpłatnej wersji aplikacji Lifesum, baza danych służy do wyszukiwania produktów spożywczych, które chcesz dodać do swojego dziennika. W przypadku Lifesum Premium automatycznie włączona zostanie funkcja Multimodal Tracking. W tej wersji aplikacji nie masz bezpośredniego dostępu do bazy danych. Aby powrócić do klasycznego śledzenia żywności, przejdź do ustawień dziennika i wyłącz funkcję Multimodal Tracking.

### Dlaczego czasami istnieje kilka wersji tego samego produktu?
Produkty spożywcze mogą się nieznacznie różnić w zależności od bazy danych, z której pochodzą, dlatego mogą istnieć dwie różne wersje tego samego produktu, na przykład jedna pochodząca ze źródeł danych z USA, a druga ze źródeł danych z Wielkiej Brytanii. Zazwyczaj różnice te są tak niewielkie, że nie mają żadnego wpływu na śledzenie/wyniki.

Jeśli chodzi o produkty spożywcze dodane do bazy danych przez użytkowników, mogą one zawierać jeszcze więcej odmian tego samego produktu, czasami z błędami. Dlatego jeszcze ważniejsze jest, abyś starał się znaleźć zweryfikowane wersje produktów spożywczych, które chcesz śledzić. Możesz również skorzystać z informacji na opakowaniu produktu spożywczego, aby porównać je z produktami znalezionymi w Lifesum.

**Znalazłeś błąd w produkcie spożywczym w naszej bazie danych?** Oto jak możesz rozwiązać ten problem:

1. **Utwórz własną wersję**:
* Jeśli jesteś użytkownikiem premium, masz możliwość utworzenia własnej wersji tego produktu spożywczego w sekcji Postępy -> Ulubione.

2. **Zgłoś produkt spożywczy**:
* Jeśli w aplikacji znajdziesz produkt spożywczy, który zawiera błędne informacje o wartościach odżywczych, możesz zgłosić to w aplikacji, korzystając z przycisku „Zgłoś”, aby produkt został sprawdzony.

3. **Powiadom obsługę**:
* Możesz również skontaktować się z nami, przesyłając zrzut ekranu z produktem w aplikacji oraz prawidłowymi informacjami o wartościach odżywczych. Jeśli masz dostęp do kodu kreskowego produktu, prześlij również jego zdjęcie.

|| Pamiętaj, że nie działa to w przypadku produktów spożywczych znalezionych za pomocą funkcji Multimodal Tracking (wyszukiwanie AI).