> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Uprość śledzenie dzięki ulubionym: zapisuj, twórz i zarządzaj pozycjami – Android

**Jeśli szukanie produktów spożywczych, które spożywasz najczęściej, zajmuje ci zbyt dużo czasu lub nie możesz znaleźć dokładnego artykułu, którego szukasz, sekcja Ulubione ułatwi ci to!**

### Ulubione to sekcja w aplikacji, w której możesz:
1. **Tworzyć** i **edytować** własne produkty spożywcze, przepisy, posiłki lub ćwiczenia. Możesz je również śledzić z tej sekcji. Możesz tworzyć wszystko, czego nie możesz znaleźć w bazie danych żywności lub ćwiczeń.
2. **Znajdować** swoje ulubione produkty spożywcze i przepisy, które wcześniej zapisałeś/aś z bazy danych Lifesum, i śledzić je stamtąd.

Aby skorzystać z opcji Ulubione, przejdź do **zakładki Postęp** i kliknij **Ulubione**.

### Utwórz produkt spożywczy, przepis, posiłek lub ćwiczenie:
1. Kliknij + w prawym górnym rogu.
2. Wybierz jedną z 4 opcji.
3. Postępuj zgodnie z instrukcjami.

Znajdziesz również opcję tworzenia **Ulubionych** bezpośrednio z już śledzonych pozycji w dzienniku. W Dzienniku dotknij pory dnia, w której posiłek jest zarejestrowany (Śniadanie, Obiad, Kolacja, Przekąska), a następnie naciśnij zielony przycisk „Dostosuj mój posiłek" na dole. Następnie naciśnij trzy kropki w prawym górnym rogu ekranu i postępuj zgodnie z instrukcjami.

### Jak zapisać przepis lub produkt spożywczy jako Ulubiony:
**Produkt spożywczy:**
1. Wyszukaj produkt spożywczy w bazie danych. Jeśli masz włączone AI, naciśnij zielony przycisk ze znakiem plus (+) na dole ekranu, a następnie dotknij „Szukaj jedzenia" po prawej stronie.
2. Kliknij na niego, aby zobaczyć wszystkie szczegóły.
3. Kliknij serce w prawym górnym rogu, aby zapisać go w Ulubionych.

**Przepis Lifesum:**
1. Przejdź do zakładki **Przepisy** w dolnym menu.
2. Kliknij na przepis, aby przejść do widoku szczegółowego.
3. Kliknij serce w prawym górnym rogu, aby zapisać go w Ulubionych.

### Jak edytować, usunąć lub śledzić własnoręcznie utworzoną pozycję:
**Śledzić:**
1. Przejdź do **Postęp -> Ulubione.**
2. Kliknij na daną pozycję.
3. Wybierz liczbę porcji i posiłek, pod którym chcesz ją śledzić.
4. Naciśnij **Śledź**.

**Edytować:**
1. Przejdź do **Postęp -> Ulubione.**
2. Kliknij na daną pozycję.
3. Naciśnij ikonę ołówka w prawym górnym rogu.
4. Wprowadź żądane zmiany.
5. Naciśnij **Zapisz**.

**Usunąć:**
1. Przejdź do **Postęp -> Ulubione.**
2. Kliknij na daną pozycję.
3. Naciśnij ikonę ołówka w prawym górnym rogu.
4. Naciśnij ikonę kosza w prawym górnym rogu.
5. Naciśnij **Usuń**.

### Usuń zapisany ulubiony produkt spożywczy lub przepis:
1. Przejdź do **Postęp -> Ulubione.**
2. Kliknij na produkt spożywczy lub przepis Lifesum.
3. Naciśnij ikonę serca w prawym górnym rogu.

||| Pamiętaj, że tworzenie własnych ulubionych jest funkcją Premium.