> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Encontre suas refeições rastreadas recentemente com 'O Mesmo que Ontem' - iOS

Muitas pessoas têm hábitos fortes quando se trata de comida, você pode, por exemplo, comer o mesmo café da manhã todos os dias. Com o recurso **Como ontem** o Lifesum mostra os itens que você adicionou ao seu Diário em datas anteriores. Essa função facilitará o rastreamento dos alimentos que você come regularmente, pois você não precisa inseri-los repetidamente, mas pode simplesmente escolher em uma lista que mostra os alimentos que você come regularmente. Veja como funciona:

Ao abrir uma refeição do seu Diário, você irá direto para a seção que mostra os itens alimentares que você rastreou recentemente sob essa refeição. No topo, você tem **Como ontem** e abaixo você tem **Recentes**.

A lógica por trás dos alimentos que você verá em cada refeição é a seguinte:

**Em Como ontem:**
    
* Para todas as refeições, você verá o que rastreou sob essa refeição ontem.

**Em Recentes:**
    
* Em Café da Manhã, você verá os alimentos que rastreou para o Café da Manhã nos últimos 28 dias.
    
* Em Almoço e Jantar, você verá os itens alimentares que rastreou tanto para o Almoço quanto para o Jantar nos últimos 28 dias.
    
* Em Lanches, você verá os alimentos que rastreou para Lanches nos últimos 28 dias.

Os itens recentes serão classificados do mais recentemente rastreado em ordem decrescente.