> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.lifesum.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Siri-genvägar, vad kan jag göra med rösten? – iOS

**Vi har precis gjort din dagliga spårning och användning av Lifesum på din iOS-enhet mycket enklare. Med ett antal nya Siri-kommandon kan du nu komma åt flera delar av Lifesum med enbart din röst!**

### Vilka är de nya Siri-funktionerna och hur ställer jag in dem?

1. **Spåra "Samma som igår".**
Logga samma måltid som gårdagens middag (eller frukost/lunch/mellanmål) idag också, genom att helt enkelt säga: "Logga samma middag som igår i Lifesum".

2. **Kontrollera dina dagliga återstående kalorier.**
Genom att säga: "Dagens återstående kalorier i Lifesum" får du information om hur många kalorier du har kvar att äta idag.

3. **Kontrollera ditt återstående dagliga proteinintag.**
Genom att säga: "Protein kvar att äta i Lifesum" ser du hur mycket protein du har kvar att äta för idag.

4. **Få förslag på recept som hjälper dig att nå ditt dagliga kalorimål.**
Genom att säga: "Föreslå recept inom min kalorigränd i Lifesum" skickas du till receptfliken i Lifesum där recept som matchar dina återstående kalorier föreslås för dig.

5. **Få förslag på recept som hjälper dig att nå ditt dagliga proteinmål.**
Genom att säga: "Föreslå recept för att nå mitt proteinmål i Lifesum" skickas du till receptfliken i Lifesum där recept föreslås för dig baserat på ditt återstående proteinintag.

### Andra Siri-genvägar:

* **Spåra vatten**
Om du går till Dagbokinställningar > Vatteninställningar i Lifesum-appen får du möjlighet att aktivera Siri för att spåra vatten för första gången och möjlighet att anpassa genvägen och röstkommandot genom att trycka på **"Lägg till Siri"**.

*Om du gör det skapas automatiskt en **genväg**, och i detta steg kan du också anpassa frasen du vill använda med Siri genom att trycka på* *"Ändra röstfras".*

* **Spåra recept**
Så snart du lägger till ditt första favoritrecept i Lifesum genom att klicka på hjärtsymbolen längst upp till höger får du möjlighet att aktivera Siri för att spåra recept.

*Om du gör det skapas automatiskt en **genväg**, och i detta steg kan du också anpassa frasen du vill använda med Siri genom att trycka på "Ändra röstfras".*
**
När du spårar receptet med Siri kommer du att dirigeras till receptet och kan därifrån välja att spåra det.