Hvad får jeg, når jeg køber Premium?

Lifesum Premium-medlemskabet giver adgang til alt indholdet i appen. Her er nogle eksempler på vores premium-funktioner:

Adgang til multimodal sporing

Med multimodal sporing har vi genopfundet madsporing, så det er blevet mere praktisk end nogensinde. Du kan finde mere information her.

Juster kalorier

Sæt dit eget daglige kaloriemål.

Juster makronæringsstoffer

Sæt dit eget daglige mål for indtag af kulhydrater, protein og fedt.

Måltidsplaner og programmer

Få den perfekte måltidsplan eller det perfekte program til at nå dine mål, baseret på dine præferencer og livsstil. Reducer stress og forenkle en sund livsstil ved at følge en af vores ernæringsfysiologer udviklede måltidsplaner, herunder 3-ugers vægttab, intermitterende faste, sukkerdetox og veganer i en uge.

Opret favoritvarer og øvelser

Opret dine egne fødevarer, opskrifter, måltider og øvelser. Dette vil hjælpe dig med at spare tid, mens du sporer, ved at tilføje dine egne måltider og opskrifter til appen med ernæringsoplysninger.

Flere ernæringsoplysninger

Se mængden af næringsstoffer såsom natrium, fibre og kolesterol osv. for hvert måltid.

Opdateret den: 15/10/2025