Question 1

Hvad får jeg, når jeg køber Premium?

Accepted Answer

Lifesum Premium-medlemskabet giver adgang til alt indholdet i appen. Her er nogle eksempler på vores premium-funktioner:

Adgang til multimodal sporing

Med multimodal sporing har vi genopfundet madsporing, så det er blevet mere praktisk end nogensinde. Du kan finde mere information her.

Juster kalorier

Sæt dit eget daglige kaloriemål.

Juster makronæringsstoffer

Sæt dit eget daglige mål for indtag af kulhydrater, protein og fedt.

Måltidsplaner og programmer

Få den perfekte måltidsplan eller det perfekte program til at nå dine mål, baseret på dine præferencer og livsstil. Reducer stress og forenkle en sund livsstil ved at følge en af vores ernæringsfysiologer udviklede måltidsplaner, herunder 3-ugers vægttab, intermitterende faste, sukkerdetox og veganer i en uge.

Opret favoritvarer og øvelser

Opret dine egne fødevarer, opskrifter, måltider og øvelser. Dette vil hjælpe dig med at spare tid, mens du sporer, ved at tilføje dine egne måltider og opskrifter til appen med ernæringsoplysninger.

Flere ernæringsoplysninger Se mængden af næringsstoffer såsom natrium, fibre og kolesterol osv. for hvert måltid.

Question 2

Lifesum Premium Abonnement & Fornyelsesdetaljer

Accepted Answer

Lifesum Premium fungerer som en abonnementsbaseret service snarere end et engangskøb. Det betyder, at når du abonnerer, vil dit medlemskab automatisk blive fornyet i slutningen af hver faktureringsperiode, medmindre du afbryder det på forhånd. Fornyelsesprocessen følger vilkårene skitseret under købsprocessen på den respektive betalingsplatform og er yderligere detaljeret i vores Betingelser og vilkår.

Sådan undgår du abonnementsfornyelse

For at forhindre, at dit abonnement bliver fornyet, skal du manuelt opsige det via den samme betalingsplatform, hvor du oprindeligt købte dit Premium-medlemskab. Dette kan være:

App Store (Apple)
Google Play Store
Samsung Galaxy Store
Lifesums officielle hjemmeside
Paddle.net

Opsigelsen skal være gennemført før fornyelsesdatoen for at undgå at blive opkrævet for den næste faktureringsperiode. Lifesum har ikke direkte adgang til brugerens betalingsoplysninger eller mulighed for at annullere abonnementer på vegne af brugere. For trin-for-trin-instruktioner om, hvordan du opsiger, kan du besøge vores Opsigelsesguide.

|| Abonnementer indløst med et gavekort eller med en 100% rabatkampagne vil ikke automatisk bl

Question 3

Farvel til kedelig tracking. Hej, Multimodal tracking

Accepted Answer

We’ve rolled out a major update to Multimodal Tracking — designed to make logging your meals faster, clearer, and more intuitive. The new layout brings all your everyday tracking tools together in a simple, conversational interface, helping you add food with fewer steps and less friction.

To access these new features, make sure your app is updated to the latest version.

If you’d like guidance on using the redesigned interface, you can find more support and tips here.

Question 4

Hvordan kan jeg forbinde Lifesum med Garmin? - iOS

Accepted Answer

Det er i øjeblikket ikke muligt at forbinde Lifesum direkte til Garmin Connect.

Du kan dog stadig synkronisere dine trænings- og aktivitetsdata fra Garmin ved at bruge Apple Sundhed som mellemled.

Følg disse trin:

Trin 1: Forbind Garmin Connect til Apple Sundhed

For at dele dine Garmin-aktivitetsdata med Apple Sundhed skal du aktivere datadeling mellem apps.

Fra Apple Sundhed:

Åbn Apple Sundhed på din iPhone.
Tryk på Oversigt (nederst til venstre).
Tryk på dit profilbillede (øverst til højre).
Under Privatliv, vælg Apps og tjenester.
Tryk på Connect (Garmin Connect-appen).
Slå de kategorier til, du vil dele (f.eks. Aktiv energi, Træning, Skridt).

Hvis du tidligere afviste adgang til Apple Sundhed: Giv tilladelse direkte i Garmin Connect-appen:

Åbn Garmin Connect.
Tryk på Mere.
Gå til Indstillinger → Forbundne apps.
Under Tilgængelige apps, vælg Apple Sundhed.
Tryk på Forbind med Apple Sundhed.
Vælg, hvilken data Garmin Connect må få adgang til.
Tryk på Tillad.

Når det er gjort, bliver dine Garmin-træninger automatisk overført til Apple Sundhed.

Trin 2: Forbind Lifesum til Apple Sundhed

Tillad nu Lifesum at hente data fra Apple Sundhed.

Åbn Lifesum.
Tryk på fanen Fremskridt (eller Dagbog) nederst.
Tryk på Profilikonet øverst til højre.
Gå til Indstillinger.
Rul ned til Automatisk sporing.
Tryk på Aktivér

Question 5

AI-sporing – Hvordan fungerer det?

Accepted Answer

Vi er i øjeblikket ved at udrulle en ny version af vores funktion »Multimodal Tracking«, hvilket betyder, at navnet ændres fra »Multimodal Tracking« til »AI Tracking« eller »Track with AI«. Denne opdatering udrulles i øjeblikket til Android og iOS. Hvis du har appversion 23.8.0 eller nyere på iOS eller 20.5.1 eller nyere på Android, bør du have adgang til disse nye funktioner. Du kan læse mere om, hvordan den ældre version fungerer her.

Oversigt over opdateringer

Vi har lanceret en stor opdatering til AI-sporing – en hurtigere, mere overskuelig og mere intuitiv måde at registrere dine måltider på i Lifesum.

Denne nye brugeroplevelse gør det nemmere at registrere mad ved hjælp af AI, samtidig med at du har fuld adgang til de klassiske værktøjer til madregistrering, når du har brug for dem. Alt er nu mere fleksibelt, så du kan vælge den registreringsmetode, der passer dig bedst.

Hvad er der nyt?

AI-sporing (tidligere Multimodal Tracking)

Multimodal Tracking hedder nu AI-sporing. Du vil se, at dette navn er blevet opdateret overalt i appen.

Måltidskort vises nu som standard

Din dagbog viser nu altid Morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider – selv før du registrerer nogen måltider. Dette gør det nemmere at:

Få et klart overblik over dit daglige kalorieindtag
Hurtigt vælge, hvilket måltid du vil registrere under

Få adgang

Question 6

Sådan forbinder du til og synkroniserer med Health Connect - Android

Accepted Answer

Forbind til Health Connect for at synkronisere dine træningsdata til Lifesum og dine ernæringsdata til dine forbundne sundhedsapps. Med Health Connect installeret på din Android-enhed kan du nemt synkronisere dine trænings- og maddata fra Lifesum til andre apps.

Hvordan forbinder jeg Lifesum til Health Connect? Dette kan gøres ved at følge disse trin:

Gå til Dagbog/Fremgang-fanebladet.
Gå til din Profil i øverste højre hjørne.
Gå til Indstillinger i øverste højre hjørne.
Gå til Automatisk sporing.

5. Vælg Health Connect og følg instruktionerne.

Hvilke apps fungerer i øjeblikket med Health Connect? I øjeblikket er dette nogle af de apps, du kan synkronisere til Lifesum via Health Connect:

Samsung Health
Fitbit
Google Fit

* Oura

Hvilke data kan importeres/eksporteres til eller fra Health Connect?

Import:

Træningsøvelser
Samlede kalorier forbrændt
Skridt talt

Eksport:

Ernæring (registreret mad)
Hydrering (registreret vand)

|| Bemærk, at mad, du registrerer med Multimodal Tracking, i øjeblikket ikke sendes til Health Connect. Hvis du ønsker, at alt, hvad du registrerer i Lifesum, skal sendes til Health Connect, skal du deaktivere Multimodal Tracking under Tilpas dagbog.

Hvordan forbinder jeg en app via Health Connect? Hvis du vil forbinde den trænings- eller sundheds-app, du bruger, til Lifesum via Health Connect, kan du gøre det. Hvordan dette gøres varierer lidt afhængigt af den app, du vil

Mest læste artikler

...eller vælg kategori: