Hvad får jeg, når jeg køber Premium?

Lifesum Premium-medlemskab giver dig adgang til alt indhold i appen. Her er nogle eksempler på vores premium-funktioner:

Adgang til AI-sporing
Med AI-sporing har vi fornyet madsporing for at gøre det nemmere end nogensinde. Du kan finde mere information her.

Juster kalorier
Sæt dit eget daglige kaloriemål.

Juster makronæringsstoffer
Sæt dit eget daglige mål for indtag af kulhydrater, protein og fedt.

Madplaner og programmer
Find den perfekte madplan eller det perfekte program til at nå dine mål, baseret på dine præferencer og livsstil. Reducer stress og forenkle en sund livsstil ved at følge en af vores madplaner udviklet af ernæringseksperter, herunder 3-ugers vægttab, intermitterende faste, sukkerdetox og vegansk i en uge.

Opret foretrukne fødevarer og øvelser
Opret dine egne fødevarer, opskrifter, måltider og øvelser. Det hjælper dig med at spare tid ved sporing ved at tilføje dine egne måltider og opskrifter til appen med næringsoplysninger.

Flere ernæringsdetaljer
Se mængden af næringsstoffer som natrium, fiber og kolesterol osv. for hvert måltid.

Adgang til alle Lifesum-opskrifter
Med Premium får du adgang til uendelig inspiration fra alle vores opskrifter, som du finder under fanen Opskrifter.

Du kan opgradere til Lifesum Premium når som helst via dette link.

Opdateret den: 01/07/2026