Hvad får jeg, når jeg køber Premium?

Lifesum Premium-medlemskabet låser op for alt indhold, der er tilgængeligt i appen. Her kan du finde nogle eksempler på vores premium-funktioner: 

Juster kalorier

Indstil dit eget daglige kaloriemål. 

Juster makronæringsstoffer

Indstil dit eget daglige mål for kulhydrat-, protein- og fedtindtag.

Måltidsplaner og programmer

Få den perfekte måltidsplan eller program til at opnå dine mål, baseret på dine præferencer og livsstil. Reducer stress og forenk dig sund livsstil ved at følge en af vores ernæringsekspertudviklede måltidsplaner, herunder 3-ugers vægttab, intermitterende faste, sukkerdetox og vegansk i en uge.  

Opret yndlingselementer og træningsøvelser

Opret dine egne fødevarer, opskrifter, måltider og træningsøvelser. Dette vil hjælpe dig med at spare tid under registrering ved at tilføje dine brugerdefinerede måltider og opskrifter til appen med ernæringsoplysninger.

Flere ernæringsdetaljer

Se mængden af næringsstoffer som natrium, fibre og kolesterol osv. for hvert måltid.

Forbind til flere fitness-apps

Synkroniser træning og data med Fitbit, Runkeeper, Withings og Samsung Health - afhængigt af den enhed, du bruger. 

Opdateret den: 02/10/2025