¿Qué obtengo al comprar Premium?

La membresía Premium de Lifesum desbloquea todo el contenido disponible dentro de la aplicación. Aquí puedes encontrar algunos ejemplos de nuestras funciones premium:

Ajustar Calorías

Establece tu propio objetivo calórico diario.

Ajustar macronutrientes

Establece tu propio objetivo diario de ingesta de carbohidratos, proteínas y grasas.

Planes de Comida y Programas

Obtén el Plan de Comida o Programa perfecto para tener éxito en tus objetivos, basado en tus preferencias y estilo de vida. Reduce el estrés y simplifica una vida saludable siguiendo uno de nuestros Planes de Comida desarrollados por nutricionistas, que incluyen Pérdida de Peso de 3 Semanas, Ayuno Intermitente, Desintoxicación de Azúcar y Vegano por una Semana.

Crear elementos y ejercicios favoritos

Crea tus propios alimentos, recetas, comidas y ejercicios. Esto te ayudará a ahorrar tiempo al registrar tus comidas y recetas personalizadas con información nutricional.

Más detalles nutricionales

Consulta la cantidad de nutrientes como sodio, fibra, colesterol, etc. para cada comida.

Conectar a más aplicaciones de fitness

Sincroniza ejercicios y datos con Fitbit, Runkeeper, Withings y Samsung Health, dependiendo del dispositivo que estés utilizando.

Actualizado el: 10/11/2025