Hvordan koble til og synkronisere med Health Connect - Android

Koble til Health Connect for å synkronisere treningsdataene dine til Lifesum og ernæringsdataene dine til dine tilkoblede helseapper. Med Health Connect installert på Android-enheten din kan du synkronisere trenings- og matdataene dine fra Lifesum til andre apper på en enkel måte.

**Hvordan kobler jeg Lifesum til Health Connect? **

Dette kan gjøres ved å følge disse trinnene: 

1. Gå til Dagbok/Fremgang-fanen.
2. Gå til Profilen din øverst til høyre. 
3. Gå til Innstillinger øverst til høyre. 
4. Gå til Automatisk sporing. 
5. Velg Health Connect og følg instruksjonene. 

Hvilke apper fungerer for øyeblikket med Health Connect?

For øyeblikket er dette noen av appene du kan synkronisere til Lifesum via Health Connect:

• Samsung Health
• Fitbit
• Google Fit
• Oura

Hvilke data er det mulig å importere/eksportere til eller fra Health Connect? 

Import: 

• Trening    
• Totalt forbrente kalorier    
• Skritt registrert

Eksport: 

• Ernæring (registrert mat)    
• Hydrering (registrert vann)

**Hvordan kobler jeg en app via Health Connect? **

Hvis du vil koble til trenings- eller helseappen du bruker til Lifesum via Health Connect, kan du gjøre det. Hvordan dette gjøres varierer litt avhengig av hvilken app du vil bruke. Her er noen eksempler: 

Slik synkroniserer du Google Fit til Health Connect: 

1. Åpne Google Fit. 
2. Trykk på Profil. 
3. Gå til Innstillinger. 
4. Gå til Health Connect-innstillinger. 
5. Gå til Administrer data og tilgang. 
6. Gå til Tilkoblede apper. 
7. Slå på Synkroniser Fit med Health Connect.

Du finner mer informasjon [her](https://support.google.com/fit/answer/12830119?hl=en-GB). 

Slik synkroniserer du Samsung Health til Health Connect: 

1. Åpne Samsung Health.
2. Gå til Innstillinger.
3. Velg Health Connect.
4. Trykk på Kom i gang.
5. Velg og godkjenn dataene du vil dele med Health Connect. 

Du finner mer informasjon [her](https://developer.samsung.com/health/blog/en/health/blog/accessing-samsung-health-data-through-health-connect).

Slik synkroniserer du Fitbit til Health Connect: 

1. Åpne Fitbit. 
2. Gå til I dag-fanen. 
3. Trykk på Enhetsikonet.
4. Åpne seksjonen Legg til tilkoblinger. 
5. Trykk på Sett opp Health Connect. 
6. Følg instruksjonene på skjermen for å sette opp Health Connect og velg hvilke data Fitbit skal ha tilgang til.

Du finner mer informasjon [her](https://support.google.com/fitbit/answer/14506680?hl=en#zippy=%2Chow-do-i-set-up-health-connect-in-the-fitbit-app%2Cinstructions).

Oppdatert: 09/10/2025