Wat krijg ik als ik Premium koop?

Het Lifesum Premium-lidmaatschap ontgrendelt alle beschikbare inhoud in de app. Hier vind je enkele voorbeelden van onze premium functies: 

Calorieën aanpassen

Stel je eigen dagelijkse calorieëndoel in. 

Macronutriënten aanpassen

Stel je eigen dagelijkse doel in voor koolhydraten-, eiwit- en vetinname.

Maaltijdplannen & Programma's

Krijg het perfecte Maaltijdplan of Programma om je doelen te bereiken, gebaseerd op je voorkeuren en levensstijl. Verminder stress en vereenvoudig gezond leven door een van onze door voedingsdeskundigen ontwikkelde Maaltijdplannen te volgen, waaronder 3-Weekse Gewichtsverlies, Intermittent Fasting, Suiker Detox en Veganistisch voor een Week.  

Favoriete items en oefeningen maken

Creëer je eigen voedingsmiddelen, recepten, maaltijden en oefeningen. Dit helpt je tijd te besparen tijdens het bijhouden door je aangepaste maaltijden en recepten met voedingsinformatie aan de app toe te voegen.

Meer voedingsdetails

Bekijk de hoeveelheid voedingsstoffen zoals natrium, vezels en cholesterol etc. voor elke maaltijd.

Verbinden met meer fitness-apps

Synchroniseer oefeningen en gegevens met Fitbit, Runkeeper, Withings en Samsung Health - afhankelijk van het apparaat dat je gebruikt. 

Bijgewerkt op: 10/10/2025