O que eu recebo ao comprar Premium?

A assinatura Lifesum Premium dá-te acesso a todo o conteúdo da app. Aqui estão alguns exemplos das nossas funcionalidades premium:

Acesso ao rastreamento com IA
Com o rastreamento com IA, renovamos o rastreamento de alimentos para o tornar mais fácil do que nunca. Podes encontrar mais informações aqui.

Ajustar calorias
Define o teu próprio objetivo calórico diário.

Ajustar macronutrientes
Define o teu próprio objetivo diário para a ingestão de hidratos de carbono, proteínas e gorduras.

Planos de refeições e programas
Encontra o plano de refeições ou programa perfeito para alcançar os teus objetivos, com base nas tuas preferências e estilo de vida. Reduz o stress e simplifica um estilo de vida saudável seguindo um dos nossos planos de refeições desenvolvidos por nutricionistas, incluindo perda de peso em 3 semanas, jejum intermitente, desintoxicação de açúcar e vegano por uma semana.

Criar alimentos e exercícios favoritos
Cria os teus próprios alimentos, receitas, refeições e exercícios. Isso ajudar-te-á a poupar tempo no rastreamento ao adicionar as tuas próprias refeições e receitas à app com informação nutricional.

Mais detalhes nutricionais
Vê a quantidade de nutrientes como sódio, fibra e colesterol, etc. para cada refeição.

Acesso a todas as receitas Lifesum
Com Premium tens acesso a inspiração ilimitada de todas as nossas receitas que podes encontrar no separador Receitas.

Podes fazer upgrade para Lifesum Premium a qualquer momento através deste link.

Actualizado em: 01/07/2026