Jeg kan ikke se de annoncerede Måltidsplaner - hvad kan jeg gøre?

Hvis du ikke kan finde en Måltidsplan, kan det skyldes de forskellige indstillinger, der kræves pr. Måltidsplan.

Mere specifikt er dette baseret på:

Dit nuværende kaloriemål.
Dit overordnede mål i appen: Tab, Vedligehold eller Tag på i vægt.
De allergier, du har indtastet.
De madpræferencer, du har indtastet.

Nedenfor finder du alle vores Måltidsplaner og de indstillinger, du skal have i appen for at kunne vælge dem. Dette er programmerne i appen, hvor du får anbefalede måltider for hver dag og kan bruge vores indkøbsliste-funktion.

3 Ugers Vægttab

Understøttede mål: Tab vægt
Varighed: 21 dage
Understøttet Kaloriemål-område: 1200-2100 kcal
Tilladte madpræferencer: Ingen
Tilladte allergier: Ingen
Understøttede sprog: Alle sprog

Keto Burn

Keto Maintain

Understøttede mål: Vedligehold vægt
Varighed: 21 dage
Understøttet Kaloriemål-område: Alle kaloriemål understøttes
Tilladte madpræferencer: Ingen
Tilladte allergier: Ingen
Understøttede sprog: Alle sprog

Vegan for en uge

Understøttede mål: Tab vægt
Varighed: 7 dage
Understøttet Kaloriemål-område: 1200-2100 kcal
Tilladte madpræferencer: Vegan, Vegetarisk & Pescetarisk
Tilladte allergier: Fisk, Skaldyr, Mælk, Æg & Laktose
Understøttede sprog: Alle sprog

Højprotein Vægttab

Eat Like Denise

Understøttede mål: Alle mål understøttes
Varighed: 7 dage
Understøttet Kaloriemål-område: Alle kaloriemål understøttes
Tilladte madpræferencer: Ingen
Tilladte allergier: Ingen
Understøttede sprog: Engelsk & Svensk

Paleo

Understøttede mål: Tab vægt
Varighed: 21 dage
Understøttet Kaloriemål-område: 1200-2100 kcal
Tilladte madpræferencer: Ingen
Tilladte allergier: Hvede & Gluten
Understøttede sprog: Alle sprog

Sukkerdetox

16:8 Morgenfaste

Understøttede mål: Alle mål understøttes
Varighed: 21 dage
Understøttet Kaloriemål-område: Alle kaloriemål understøttes
Tilladte madpræferencer: Ingen
Tilladte allergier: Ingen
Understøttede sprog: Alle sprog

16:8 Aftenfaste

Bemærk, at hvis kravene ikke er opfyldt, vises den pågældende Måltidsplan ikke under programmer-fanen i appen.

Opdateret den: 02/10/2025

Hjalp denne artikel dig?

Tak!