Artikler om: Programs & Meal Plans

Krav til alle Måltidsplaner

Nedenfor finder du alle vores Måltidsplaner og de indstillinger, du skal have i appen for at kunne vælge dem. Dette er programmerne i appen, hvor du får anbefalede måltider for hver dag og kan bruge vores indkøbsliste-funktion.

3 Ugers Vægttab


  • Understøttede mål: Tab dig
  • Varighed: 21 dage
  • Understøttet kaloriemål-interval: 1200-2100 kcal
  • Tilladte madpræferencer: Ingen
  • Tilladte allergier: Ingen
  • Understøttede sprog: Alle sprog

Keto Burn


  • Understøttede mål: Tab dig
  • Varighed: 21 dage
  • Understøttet kaloriemål-interval: 1200-2100 kcal
  • Tilladte madpræferencer: Ingen
  • Tilladte allergier: Ingen
  • Understøttede sprog: Alle sprog

Keto Maintain


  • Understøttede mål: Vedligehold vægten
  • Varighed: 21 dage
  • Understøttet kaloriemål-interval: Alle kaloriemål understøttes
  • Tilladte madpræferencer: Ingen
  • Tilladte allergier: Ingen
  • Understøttede sprog: Alle sprog

Vegan i en uge


  • Understøttede mål: Tab dig
  • Varighed: 7 dage
  • Understøttet kaloriemål-interval: 1200-2100 kcal
  • Tilladte madpræferencer: Vegan, Vegetarisk & Pescetarisk
  • Tilladte allergier: Fisk, Skaldyr, Mælk, Æg & Laktose
  • Understøttede sprog: Alle sprog

Højprotein Vægttab


  • Understøttede mål: Tab dig
  • Varighed: 21 dage
  • Understøttet kaloriemål-interval: 1200-2100 kcal
  • Tilladte madpræferencer: Ingen
  • Tilladte allergier: Ingen
  • Understøttede sprog: Alle sprog

Eat Like Denise


  • Understøttede mål: Alle mål understøttes
  • Varighed: 7 dage
  • Understøttet kaloriemål-interval: Alle kaloriemål understøttes
  • Tilladte madpræferencer: Ingen
  • Tilladte allergier: Ingen
  • Understøttede sprog: Engelsk & Svensk

Paleo


  • Understøttede mål: Tab dig
  • Varighed: 21 dage
  • Understøttet kaloriemål-interval: 1200-2100 kcal
  • Tilladte madpræferencer: Ingen
  • Tilladte allergier: Hvede & Gluten
  • Understøttede sprog: Alle sprog

Sukkerdetox


  • Understøttede mål: Tab dig
  • Varighed: 21 dage
  • Understøttet kaloriemål-interval: 1200-2100 kcal
  • Tilladte madpræferencer: Ingen
  • Tilladte allergier: Ingen
  • Understøttede sprog: Alle sprog

16:8 Morgenfaste


  • Understøttede mål: Alle mål understøttes
  • Varighed: 21 dage
  • Understøttet kaloriemål-interval: Alle kaloriemål understøttes
  • Tilladte madpræferencer: Ingen
  • Tilladte allergier: Ingen
  • Understøttede sprog: Alle sprog

16:8 Aftenfaste


  • Understøttede mål: Alle mål understøttes
  • Varighed: 21 dage
  • Understøttet kaloriemål-interval: Alle kaloriemål understøttes
  • Tilladte madpræferencer: Ingen
  • Tilladte allergier: Ingen
  • Understøttede sprog: Alle sprog


Bemærk, at hvis kravene ikke opfyldes, vises den pågældende Måltidsplan ikke under fanen Programmer i appen.

Opdateret den: 02/10/2025

Hjalp denne artikel dig?

Del din feedback

Annuller

Tak!