Rachas - ¿Qué son y qué pueden hacer por mí? Android

Un rastreador de rachas es un poderoso motivador para construir hábitos duraderos. Al representar visualmente tu constancia, proporciona retroalimentación inmediata, fomenta la responsabilidad y anima el impulso. Cada día que mantienes tu racha se convierte en una pequeña victoria, reforzando tu compromiso y facilitando la transformación de nuevas acciones en rutinas para toda la vida. Es una forma simple pero efectiva de mantenerte motivado y celebrar el progreso mientras trabajas hacia un cambio significativo.

¿Qué son las rachas?

Una racha es el número de días seguidos que has registrado alimentos en la aplicación. Tu racha comienza en cero y aumenta en uno cada día que registras.

Ten en cuenta: Debes registrar alimentos en la aplicación para poder continuar tu racha. Registrar solo agua o ejercicios no cuenta.

¿Por qué son importantes las rachas para ti?

Puede ser difícil empezar en tu viaje hacia un estilo de vida más saludable. Con las rachas, se te recuerda registrar alimentos todos los días para que puedas tomar el control de tus rutinas diarias y eventualmente formar hábitos saludables y duraderos.

¿Dónde puedo encontrar mi racha actual en la aplicación?

Por favor, ve a la sección Progreso en la app. En la sección justo debajo de tu Life Score, encontrarás tu racha actual y tu racha más larga.

• El número a la izquierda te muestra tu racha actual.
• El número a la derecha muestra tu racha más larga de uso de Lifesum.
• En el lado derecho del título, encontrarás un pequeño ícono de información verde; al hacer clic en él, obtendrás más detalles.

Actualizado el: 10/11/2025