Hvordan kan jeg bytte til et annet program eller måltidsplan? - iOS

Når du begynner å bruke appen, vil du automatisk være på programmet som heter *Lifesum Standard*. Dette er vårt mest generelle program og passer for de fleste brukere, med mindre du har spesifikke krav.

Under fanen Programmer i appen vil du kunne se alle de andre tilgjengelige programmene og måltidsplanene. Hvilke programmer og måltidsplaner som vises avhenger litt av dine andre innstillinger i appen, som for eksempel ditt mål eller dine matpreferanser. Du kan lese mer om de ulike [kravene her](https://lifesum.crisp.help/en/article/requirements-for-all-the-meal-plans-mnl9gp/).

*Hvordan bytter jeg fra en måltidsplan til en annen?*

Hvis du har valgt en måltidsplan i appen, vil du se din aktive måltidsplan øverst under fanen Programmer. Din måltidsplan og anbefalte måltider vil bli vist under fanen Dagbok.

For å bytte fra en måltidsplan til en annen, eller for å bytte til et program, velger du bare en annen fra de tilgjengelige alternativene under fanen Programmer.

*Hvordan bytter jeg fra et program til et annet?*

Hvis du har valgt et program i appen, vil du se ditt aktive program øverst under fanen Programmer. Nedenfor vil du fortsatt se alle de tilgjengelige måltidsplanene og programmene.

For å bytte fra et program til et annet, eller for å bytte til en måltidsplan, velger du bare en annen fra de tilgjengelige alternativene.

****

Päivitetty: 06/11/2025