Artikkelit aiheesta: Programs & Meal Plans

Krav til alle måltidsplanene

Nedenfor finner du alle våre Måltidsplaner og innstillingene du trenger i appen for å kunne velge dem. Dette er programmene i appen hvor du får anbefalte måltider for hver dag og kan bruke vår handleliste-funksjon.

3 Ukers Vektnedgang

*Støttede mål*: Gå ned i vekt
*Varighet*: 21 dager
*Støttet kaloriemålsområde*: 1200-2100 kcal
*Tillatte matpreferanser*: Ingen
*Tillatte allergier*: Ingen
*Støttede språk*: Alle språk

Keto Burn

*Støttede mål*: Gå ned i vekt
*Varighet*: 21 dager
*Støttet kaloriemålsområde*: 1200-2100 kcal
*Tillatte matpreferanser*: Ingen
*Tillatte allergier*: Ingen
*Støttede språk*: Alle språk

Keto Maintain

*Støttede mål*: Opprettholde vekt
*Varighet*: 21 dager
*Støttet kaloriemålsområde*: Alle kalorimål støttes
*Tillatte matpreferanser*: Ingen
*Tillatte allergier*: Ingen
*Støttede språk*: Alle språk

Vegansk på en uke

*Støttede mål*: Gå ned i vekt
*Varighet*: 7 dager
*Støttet kaloriemålsområde*: 1200-2100 kcal
*Tillatte matpreferanser*: Vegansk, Vegetarisk & Pescetarian
*Tillatte allergier*: Fisk, Skalldyr, Melk, Egg & Laktose
*Støttede språk*: Alle språk

Høyprotein Vektnedgang

*Støttede mål*: Gå ned i vekt
*Varighet*: 21 dager
*Støttet kaloriemålsområde*: 1200-2100 kcal
*Tillatte matpreferanser*: Ingen
*Tillatte allergier*: Ingen
*Støttede språk*: Alle språk

Eat Like Denise

*Støttede mål*: Alle mål støttes
*Varighet*: 7 dager
*Støttet kaloriemålsområde*: Alle kalorimål støttes
*Tillatte matpreferanser*: Ingen
*Tillatte allergier*: Ingen
*Støttede språk*: Engelsk & Svensk

Paleo

*Støttede mål*: Gå ned i vekt
*Varighet*: 21 dager
*Støttet kaloriemålsområde*: 1200-2100 kcal
*Tillatte matpreferanser*: Ingen
*Tillatte allergier*: Hvete & Gluten
*Støttede språk*: Alle språk

Sukkerdetox

*Støttede mål*: Gå ned i vekt
*Varighet*: 21 dager
*Støttet kaloriemålsområde*: 1200-2100 kcal
*Tillatte matpreferanser*: Ingen
*Tillatte allergier*: Ingen
*Støttede språk*: Alle språk

16:8 Morgenfaste

*Støttede mål*: Alle mål støttes
*Varighet*: 21 dager
*Støttet kaloriemålsområde*: Alle kalorimål støttes
*Tillatte matpreferanser*: Ingen
*Tillatte allergier*: Ingen
*Støttede språk*: Alle språk

16:8 Kveldsfaste

*Støttede mål*: Alle mål støttes
*Varighet*: 21 dager
*Støttet kaloriemålsområde*: Alle kalorimål støttes
*Tillatte matpreferanser*: Ingen
*Tillatte allergier*: Ingen
*Støttede språk*: Alle språk

Merk at hvis kravene ikke er oppfylt, vil den aktuelle Måltidsplanen ikke vises under fanen Programmer i appen.

Päivitetty: 06/11/2025

Oliko tämä artikkeli hyödyllinen?

Kiitos!