Slik kobler du til og synkroniserer med Apple Health - iOS

Koble deg til Apple Health for å synkronisere treningsdataene dine til Lifesum og ernæringsdataene dine til Apple Health.

*Hvordan kobler jeg Apple Health til Lifesum?*

1. Gå til fanen *Dagbok/Progress*.
2. Gå til *Profilen din* øverst til høyre.
3. Gå til *Innstillinger* øverst til høyre.
4. Gå til *Automatisk sporing*.
5. Trykk *Aktiver* på det øverste alternativet.

Du vil deretter bli dirigert til Helse der du må bekrefte tilkoblingen ved å trykke " *Aktiver*" igjen.

Under Aktiveringsknappen finner du alternativene for eksport:

• Importer vekten din (Fra Helse-appen).
• Eksporter helsedataene dine, som betyr ernæringsdata (Fra Lifesum til Helse-appen).

*Hvilke data overføres mellom Lifesum og Apple Health?*

Dette er dataene vi eksporterer/importerer:

*Eksport:*

• Kalorier fra mat
• Matens næringsinnhold
• Vekt
• Vanninntak

*Import:*

• Kalorier fra trening
• Skritt
• Aktive kalorier
• Treningstid
• Treningøkter
• Vekt

*Jeg har problemer med tilkoblingen, hva kan jeg gjøre?*

Hvis du opplever problemer med synkroniseringen til eller fra Apple Health, er det noen ting du kan prøve:

1. Sørg for at Helse-appen er oppdatert til siste versjon.
2. Sørg for at Lifesum er oppdatert til siste versjon.
3. Koble fra Helse fra Lifesum under Automatisk sporing.
4. Sørg for at du har tillatt Lifesum å lese/skrive de nødvendige dataene. Du kan gjøre dette ved å:

• Åpne Helse-appen.
• Gå til profilen din.
• Gå til Apper under Personvern.
• Trykk Lifesum i listen over apper.
• Gå gjennom listen over data.

5. Koble Helse til Lifesum igjen ved å trykke Aktiver.

Päivitetty: 06/11/2025