Vad är skillnaden mellan Multimodal Tracking och Traditionell Tracking?

Lifesum erbjuder två distinkta registreringsupplevelser för att hjälpa dig att logga dina måltider: Multimodal Tracking och Traditionell registrering. Att förstå skillnaderna kan hjälpa dig att välja den metod som bäst passar din livsstil och dina preferenser.

Multimodal Tracking (Premiumfunktion)

Multimodal Tracking är en Lifesum Premium-funktion som utnyttjar AI för att förenkla matloggning. Den erbjuder flera intuitiva sätt att lägga till måltider:

• *Röstinmatning*
• *Textbeskrivningar*
• *Fotogenkänning*

Med Multimodal Tracking kan du snabbt registrera dina måltider utan att behöva söka manuellt i livsmedelsdatabasen. Ta bara ett foto, beskriv din måltid eller säg den – så gör AI resten.

Funktioner tillgängliga med Multimodal Tracking:

• *Röst-, text- och fotospårning*
• *AI-klassificering av måltider*
• *Favoriter*
• *Quick Track*
• *Streckkodsläsare*
• *Recept*
• *Nyligen spårade måltider*

Dagbok

1. Inga fördefinierade måltider (t.ex. Frukost, Lunch, Mellanmål, Middag) visas initialt.
2. Tryck på *"+"* för att börja logga en måltid.
3. Du kan *manuellt välja måltidstyp*, eller låta AI:n uppskatta baserat på:

• Tid på dagen.
• Nyckelord i din text (t.ex. "Till frukost åt jag...").
• Typ av mat.

Du kan läsa mer om funktionerna för Multimodal Tracking här: Multimodal Tracking Förklarat

Traditionell Registrering

Traditionell registrering är standardmetoden för matloggning och är tillgänglig för alla användare.

Du bläddrar eller söker manuellt i Lifesums omfattande livsmedelsdatabas för att logga artiklar, liknande konventionella appar för matspårning.

Funktioner tillgängliga med Traditionell registrering:

• *Manuell livsmedelssökning med databasen*
• *Streckkodsläsare*
• *Favoriter*
• *Quick Track*
• *Recept*
• *Nyligen spårade måltider*

Dagboksgrensnitt

1. Din Dagbok visar *fördefinierade måltidsavsnitt*:

*Frukost, Lunch, Mellanmål, Middag*

2. Tryck på valfritt måltidsavsnitt för att lägga till matvaror direkt.

Byta mellan registreringslägen

Du kan växla mellan Multimodal och Traditionell registrering när som helst:

• *Gå till*: ` `Inställningar → Dagbokinställningar ` (eller `` `Anpassa dagbok `` på Android)
• *Stäng av* *Multimodal Tracking* för att återgå till Traditionell registrering.

Sammanfattande jämförelsetabell

För en snabb, smart och flexibel matloggningsupplevelse är Multimodal Tracking ett idealiskt val. Föredrar du en mer strukturerad, manuell metod? Håll dig till Traditionell registrering.

Välj den som fungerar bäst för dig!

Päivitetty: 06/11/2025