Forenkle sporingen med favoritter: Lagre, opprett og administrer elementer – iOS

Hvis du finder det tidskrævende at søge efter de fødevarer, du indtager mest, eller måske ikke kan finde den præcise vare, du leder efter, så vil Favorit-sektionen gøre det nemmere for dig!

Favoritter er en sektion i appen, hvor du enten kan:

1. Oprette og redigere dine egne fødevarer, opskrifter, måltider eller øvelser. Du kan også tracke dem fra denne sektion. Du er i stand til at oprette alt, hvad du ikke kan finde i fødevare- eller øvelsesdatabasen.
2. Find dine yndlingsfødevarer og opskrifter, som du tidligere har gemt fra Lifesum-databasen og tracke dem derfra.

For at bruge funktionen Favoritter, skal du gå til Fremgang-fanen og derefter klikke på Favoritter.

Opret en fødevare, opskrift, måltid eller øvelse:

1. Klik på + i øverste højre hjørne.
2. Vælg en af de 4 muligheder.
3. Følg de efterfølgende instruktioner.

Du vil også finde muligheden for at oprette Favoritter direkte fra tracking-visningen, når du åbner et måltidskort, ved at trykke på de tre prikker i øverste højre hjørne .

Sådan gemmer du en opskrift eller en fødevare som en favorit:

Fødevare:

1. Søg efter en fødevare i databasen.
2. Klik på den for at se alle detaljer.
3. Klik på hjertet i øverste højre hjørne for at gemme den i dine Favoritter.

Lifesum-opskrift:

1. Gå til Opskrift-fanen i den nederste menu.
2. Klik på en opskrift for at komme til detaljeret visning.
3. Klik på hjertet i øverste højre hjørne for at gemme den i dine Favoritter.

Sådan redigerer, sletter eller tracker du en selvoprettet vare:

Track:

1. Gå til Fremgang -> Favoritter.
2. Klik på varen i spørgsmål.
3. Tryk på muligheden Track.
4. Vælg antal portioner og under hvilket måltid, du vil tracke den.
5. Tryk på Tilføj.

Rediger:

1. Gå til Fremgang -> Favoritter.
2. Klik på varen i spørgsmål.
3. Tryk på blyantsikonet i øverste højre hjørne.
4. Foretag dine ønskede ændringer.
5. Tryk på Gem.

Slet:

1. Gå til Fremgang -> Favoritter.
2. Klik på varen i spørgsmål.
3. Tryk på blyantsikonet i øverste højre hjørne.
4. Tryk på ikonet i øverste højre hjørne, der viser en skraldespand.
5. Tryk på Slet.

Fjern en gemt favorit fødevare eller opskrift

1. Gå til Fremgang -> Favoritter.
2. Klik på fødevaren eller Lifesum-opskriften.
3. Tryk på hjerteikonet i øverste højre hjørne.

Oppdatert: 26/09/2025