Artikler om: Food Tracking

Rask registrering - Legg til kalorier og makroer raskt

Hvis du ikke har tid til å skrive ned nøyaktig hva du nettopp spiste, men fortsatt har en anelse om måltidets kalorier og makroer, kan du raskt legge det til i din Dagbok ved hjelp av Hurtigsporing-funksjonen. Slik fungerer det:


  1. Gå til et av måltidskortene under dagboken.
  2. Trykk på de tre små prikkene i øvre høyre hjørne.
  3. Trykk på Hurtigsporing.
  4. Legg til antallet forbrukte kalorier.
  5. Legg til makroer hvis du har dem. (Valgfritt)
  6. Legg til en tittel for maten/måltidet. (Valgfritt)
  7. Trykk på Spore.


Merk at hvert felt, unntatt tittelen, har en grense på 5 tegn og ikke støtter desimaler.

Oppdatert: 26/09/2025

Var denne artikkelen til hjelp?

Del tilbakemeldingen din

Avbryt

Takk skal du ha!