Artikelen over: Nutrition

Kan ik Lifesum gebruiken om mijn gewicht te behouden?

Natuurlijk kun je dat!

Kies gewoon een plan Gewicht behouden (huidige gewicht behouden).

Dit wijzigt je aanbevolen calorie-inname naar een niveau dat is afgestemd zodat je niet aankomt of afvalt.

We raden je aan om naar dit plan over te stappen zodra je je streefgewicht hebt bereikt met een plan Gewichtsverlies of Aankomen om het bereikte doel op de lange termijn te behouden.

Bijgewerkt op: 10/10/2025

Was dit artikel nuttig?

Dankuwel!