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Não consigo ver os Planos de Refeição anunciados - o que posso fazer?

Se você não conseguir encontrar um Plano de Refeição, isso pode ser devido às diferentes configurações necessárias por Plano de Refeição.

Mais especificamente, isso é baseado em:

Seu objetivo calórico atual.
Seu objetivo geral no aplicativo: Perder, Manter ou Ganhar Peso.
As alergias que você inseriu.
As preferências alimentares que você inseriu.

Abaixo, você pode encontrar todos os nossos Planos de Refeição e as configurações que você precisa ter no aplicativo para selecioná-los. Estes são os programas no aplicativo onde você receberá refeições recomendadas para cada dia e poderá usar nosso recurso de lista de compras.

3 Semanas de Perda de Peso

Objetivos suportados: Perder peso
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: 1200-2100 kcal
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Todos os idiomas

Keto Burn

Keto Maintain

Objetivos suportados: Manter peso
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: Todos os objetivos calóricos suportados
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Todos os idiomas

Vegan for a Week

Objetivos suportados: Perder peso
Duração: 7 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: 1200-2100 kcal
Preferências alimentares permitidas: Vegano, Vegetariano & Pescetariano
Alergias permitidas: Peixe, Crustáceos, Leite, Ovo & Lactose
Idiomas suportados: Todos os idiomas

High Protein Weight Loss

Eat Like Denise

Objetivos suportados: Todos os objetivos suportados
Duração: 7 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: Todos os objetivos calóricos suportados
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Inglês & Sueco

Paleo

Sugar Detox

16:8 Jejum Matinal

Objetivos suportados: Todos os objetivos suportados
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: Todos os objetivos calóricos suportados
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Todos os idiomas

16:8 Jejum Noturno

Observe que, se os requisitos não forem atendidos, o Plano de Refeição em questão não aparecerá na aba Programas do aplicativo.

Actualizado em: 29/10/2025

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