How can I change to a different Program or Meal Plan? - iOS

När Du börjar använda appen kommer Du automatiskt att vara på Programmet som heter Lifesum Standard. Detta är vårt mest allmänna Program och är lämpligt för de flesta användare, såvida Du inte har några specifika behov.

Under fliken Program i appen kommer Du att kunna se alla andra tillgängliga Program och Måltidsplaner. Vilka Program och Måltidsplaner som visas beror delvis på Dina andra inställningar i appen, såsom Ditt mål eller Dina matpreferenser. Du kan läsa mer om de olika kraven här.

Hur kan jag byta från en Måltidsplan till en annan?

Om Du har valt en Måltidsplan i appen, kommer vyn under fliken Program att ändras. Här kommer Du nu istället att se Din Måltidsplan och måltidsrekommendationer.

För att byta till en annan Måltidsplan eller till ett Program, gör så här:

Gå till fliken Program.

Tryck på menyn uppe i högra hörnet.

Tryck på "Se alla planer".

Välj ett annat Program eller en annan Måltidsplan.

Du kan inte helt enkelt ta bort eller radera en Måltidsplan eller ett Program, Du måste alltid ha ett aktivt. Om Du vill gå tillbaka till Standardprogrammet, välj då Lifesum Standard.

Hur kan jag byta från ett Program till ett annat?

Om Du har valt ett Program i appen, kommer vyn under fliken Program att förbli densamma. Du kommer fortfarande att se alla tillgängliga Måltidsplaner och Program.

För att byta från ett Program till ett annat, eller för att byta till en Måltidsplan, välj helt enkelt ett annat från de tillgängliga alternativen.

Uppdaterad den: 26/09/2025