Hur du kopplar upp dig till och synkroniserar med Apple Health – iOS

Anslut till Apple Health för att synkronisera dina träningsdata till Lifesum och dina näringsdata till Apple Health.

Hur ansluter jag Apple Health till Lifesum?

1. Gå till fliken Dagbok/Framsteg.
2. Gå till din Profil i övre högra hörnet.
3. Gå till Inställningar i övre högra hörnet.
4. Gå till Automatisk spårning.
5. Tryck på Aktivera på det översta alternativet.

Du kommer sedan att dirigeras till Hälsa där du måste bekräfta anslutningen genom att trycka på "Aktivera" igen.

Nedanför Aktivera-knappen hittar du alternativen för att exportera:

• Importera din vikt (Från Hälsa-appen).
• Exportera dina hälsodata, vilket innebär näringsdata (Från Lifesum till Hälsa-appen).

Vilken data överförs mellan Lifesum och Apple Health?

Det här är data vi exporterar/importerar:

Export:

• Matkalorier
• Matnäring
• Vikt
• Vattenintag

Import:

• Träningskalorier
• Steg
• Aktiva kalorier
• Träningstid
• Träningstillfällen
• Vikt

Jag har problem med anslutningen, vad kan jag göra?

Om du upplever problem med synkroniseringen till eller från Apple Health finns det några saker du kan prova:

1. Se till att Hälsa-appen är uppdaterad till den senaste versionen.
2. Se till att Lifesum är uppdaterat till den senaste versionen.
3. Koppla bort Hälsa från Lifesum under Automatisk spårning.
4. Se till att du har tillåtit Lifesum att läsa/skriva nödvändig data. Du kan göra detta genom att:

• Öppna Hälsa-appen.
• Gå till din Profil.
• Gå till Appar under Integritet.
• Tryck på Lifesum i listan med appar.
• Granska listan med data.

5. Anslut Hälsa till Lifesum igen genom att trycka på Aktivera.

Uppdaterad den: 25/09/2025