Vereinfache dein Tracking mit Favoriten: Artikel speichern, erstellen und verwalten - iOS

Wenn es Dir zu zeitaufwendig ist, nach den Lebensmitteln zu suchen, die Du am häufigsten konsumierst, oder Du kannst den gesuchten Artikel nicht finden, dann erleichtert Dir der Bereich "Favoriten" das!

Favoriten ist ein Bereich in der App, in dem Du Folgendes tun kannst:

1. Erstelle und bearbeite Deine eigenen Lebensmittel, Rezepte, Mahlzeiten oder Übungen. Du kannst sie auch von diesem Bereich aus tracken. Du kannst alles erstellen, was Du nicht in der Lebensmittel- oder Übungsdatenbank findest.
2. Finde Deine bevorzugten Lebensmittel und Rezepte, die Du zuvor aus der Lifesum-Datenbank gespeichert hast, und tracke sie von dort.

Um die Option Favoriten zu nutzen, gehe zum Tab "Fortschritt" und klicke dann auf "Favoriten".

Ein Lebensmittel, Rezept, eine Mahlzeit oder eine Übung erstellen:

1. Klicke auf das + in der oberen rechten Ecke.
2. Wähle eine der 4 Optionen.
3. Folge den Anweisungen.

Du findest die Option, Favoriten direkt aus der Tracking-Ansicht zu erstellen, wenn Du eine Mahlzeitenkarte öffnest, indem Du die drei Punkte in der oberen rechten Ecke drückst.

Ein Rezept oder Lebensmittel als Favorit speichern:

Lebensmittel:

1. Suche nach einem Lebensmittel in der Datenbank.
2. Klicke darauf, um alle Details anzuzeigen.
3. Klicke auf das Herz in der oberen rechten Ecke, um es in Deinen Favoriten zu speichern.

Lifesum-Rezept:

1. Gehe zum Tab "Rezepte" im unteren Menü.
2. Klicke auf ein Rezept, um zur Detailansicht zu gelangen.
3. Klicke auf das Herz in der oberen rechten Ecke, um es in Deinen Favoriten zu speichern.

Ein selbst erstelltes Element bearbeiten, löschen oder tracken:

Tracken:

1. Gehe zu Fortschritt -> Favoriten.
2. Klicke auf das betreffende Element.
3. Drücke die Option "Tracken".
4. Wähle die Anzahl der Portionen und unter welcher Mahlzeit Du es tracken möchtest.
5. Drücke "Hinzufügen".

Bearbeiten:

1. Gehe zu Fortschritt -> Favoriten.
2. Klicke auf das betreffende Element.
3. Drücke die Option "Bearbeiten".
4. Nimm Deine gewünschten Änderungen vor.
5. Drücke "Speichern".

Löschen: 

1. Gehe zu Fortschritt -> Favoriten.
2. Klicke auf das betreffende Element.
3. Drücke die Option "Bearbeiten".
4. Drücke das Symbol rechts oben, das einen Papierkorb zeigt.
5. Drücke "Löschen".

Ein gespeichertes Lieblingslebensmittel oder -rezept entfernen

1. Gehe zu Fortschritt -> Favoriten.
2. Klicke auf das Lebensmittel oder das Lifesum-Rezept.
3. Drücke das Herz-Symbol in der oberen rechten Ecke.

Aktualisiert am: 24/09/2025