Vereinfache dein Tracking mit Favoriten: Artikel speichern, erstellen und verwalten - iOS

Wenn du es als zeitaufwändig empfindest, nach den Lebensmitteln zu suchen, die du am häufigsten isst, oder wenn du das gesuchte Produkt nicht finden kannst, dann erleichtert dir der Bereich „Favoriten“ die Arbeit!

Favoriten ist ein Bereich in der App, in dem Du Folgendes tun kannst:

1. Erstellenund bearbeitenkannst deine eigenen Lebensmittel, Rezepte, Mahlzeiten oder Übungen. Du kannst sie auch von diesem Bereich aus erfassen. Du kannst alles erstellen, was du in der Lebensmittel- oder Übungsdatenbank nicht finden kannst.
2. Finde deine Lieblingslebensmittel und -rezepte, die du zuvor aus der Lifesum-Datenbank gespeichert hast, und verfolge sie von dort aus.

Um die Option „Favoriten“ zu nutzen, gehe bitte auf den Reiter „Fortschritt“ und klicke dann auf „Favoriten“.

Erstelle ein Lebensmittel, ein Rezept, eine Mahlzeit oder eine Übung:

1. Klicke auf das + in der oberen rechten Ecke.
2. Wähle eine der 4 Optionen aus.
3. Befolge die folgenden Anweisungen.

Du findest die Option zum Erstellen von Favoriten auch direkt bei bereits im Tagebuch erfassten Einträgen. Tippe im Tagebuch auf die Tageszeit, zu der die Mahlzeit erfasst wurde (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snack), und drücke dann unten auf die grüne Schaltfläche „Meine Mahlzeit anpassen“. Tippe anschließend auf die drei Punkte oben rechts auf dem Bildschirm und folge den Anweisungen.

Ein Rezept oder Lebensmittel als Favorit speichern:

Lebensmittel:

1. Suche in der Datenbank nach einem Lebensmittel. Wenn du die KI aktiviert hast, tippe auf die grüne Schaltfläche mit dem Pluszeichen (+) unten auf dem Bildschirm und dann rechts auf „Lebensmittel suchen“.
2. Klicke darauf, um alle Details anzuzeigen.
3. Klicke auf das Herz in der oberen rechten Ecke, um es in deinen Favoriten zu speichern.

Lifesum-Rezept:

1. Gehe zum Tab "Rezepte" im unteren Menü.
2. Klicke auf ein Rezept, um zur Detailansicht zu gelangen.
3. Klicke auf das Herz in der oberen rechten Ecke, um es in Deinen Favoriten zu speichern.

Ein selbst erstelltes Element bearbeiten, löschen oder tracken:

Tracken:

1. Gehe zu Fortschritt -> Favoriten.
2. Klicke auf das betreffende Element.
3. Wähle die Anzahl der Portionen und unter welcher Mahlzeit Du es tracken möchtest.
4. Drücke die Option "Fertig".

Bearbeiten:

1. Gehe zu Fortschritt -> Favoriten.
2. Klicke auf das betreffende Element.
3. Drücke die Option "Bearbeiten".
4. Nimm Deine gewünschten Änderungen vor.
5. Drücke "Speichern".

Löschen: 

1. Gehe zu Fortschritt -> Favoriten.
2. Klicke auf das betreffende Element.
3. Drücke die Option "Bearbeiten".
4. Drücke das Symbol rechts oben, das einen Papierkorb zeigt.
5. Drücke "Löschen".

Ein gespeichertes Lieblingslebensmittel oder -rezept entfernen

1. Gehe zu Fortschritt -> Favoriten.
2. Klicke auf das Lebensmittel oder das Lifesum-Rezept.
3. Drücke das Herz-Symbol in der oberen rechten Ecke.

Aktualisiert am: 10/06/2026