Cómo conectar y sincronizar con Apple Health - iOS

Conéctate a Apple Health para sincronizar tus datos de ejercicio con Lifesum y tus datos de nutrición con Apple Health.

¿Cómo puedo conectar Apple Health con Lifesum?

1. Ve a la pestaña Diario/Progreso.
2. Ve a tu Perfil en la esquina superior derecha.
3. Ve a Configuración en la esquina superior derecha.
4. Ve a Seguimiento Automático.
5. Pulsa Activar en la opción superior.

Luego serás dirigido a Health, donde tendrás que confirmar la conexión pulsando de nuevo en " Activar".

Debajo del botón de Activación encontrarás las opciones para exportar:

• Importar tu peso (Desde la app Health).
• Exportar tus datos de salud, es decir, datos nutricionales (Desde Lifesum a la app Health).

¿Qué datos se transfieren entre Lifesum y Apple Health?

Estos son los datos que exportamos/importamos:

Exportar:

• Calorías de alimentos
• Nutrición de alimentos
• Peso
• Ingesta de agua

Importar:

• Calorías de ejercicio
• Pasos
• Calorías activas
• Tiempo de ejercicio
• Entrenamientos
• Peso

Tengo problemas con la conexión, ¿qué puedo hacer?

Si experimentas problemas con la sincronización hacia o desde Apple Health, hay algunas cosas que puedes intentar:

1. Asegúrate de que la aplicación Health esté actualizada a la última versión.
2. Asegúrate de que Lifesum esté actualizado a la última versión.
3. Desconecta Health de Lifesum en Seguimiento Automático.
4. Asegúrate de haber permitido que Lifesum lea/escriba los datos necesarios. Puedes hacer esto:

• Abriendo la aplicación Health.
• Yendo a tu Perfil.
• Yendo a Aplicaciones bajo Privacidad.
• Pulsando Lifesum en la lista de aplicaciones.
• Revisando la lista de datos.

5. Conecta Health a Lifesum de nuevo pulsando Activar.

Actualizado el: 10/11/2025