No veo los Planes de Comida anunciados, ¿qué puedo hacer?
Más específicamente, esto se basa en:
- Tu objetivo calórico actual.
- Tu objetivo general en la app: Perder, Mantener o Ganar Peso.
- Las alergias que has introducido.
- Las preferencias alimentarias que has introducido.
A continuación, puedes encontrar todos nuestros Planes de Comidas y la configuración que necesitas tener en la app para poder seleccionarlos. Estos son los programas en la app donde recibirás comidas recomendadas para cada día y podrás utilizar nuestra función de lista de la compra.
3 Semanas de Pérdida de Peso
Objetivos soportados: Perder peso
Duración: 21 días
Rango de Objetivo Calórico Soportado: 1200-2100 kcal
Preferencias alimentarias permitidas: Ninguna
Alergias permitidas: Ninguna
Idiomas soportados: Todos los idiomas
Keto Burn
Objetivos soportados: Perder peso
Duración: 21 días
Rango de Objetivo Calórico Soportado: 1200-2100 kcal
Preferencias alimentarias permitidas: Ninguna
Alergias permitidas: Ninguna
Idiomas soportados: Todos los idiomas
Keto Maintain
Objetivos soportados: Mantener peso
Duración: 21 días
Rango de Objetivo Calórico Soportado: Todos los objetivos calóricos soportados
Preferencias alimentarias permitidas: Ninguna
Alergias permitidas: Ninguna
Idiomas soportados: Todos los idiomas
Vegan for a Week
Objetivos soportados: Perder peso
Duración: 7 días
Rango de Objetivo Calórico Soportado: 1200-2100 kcal
Preferencias alimentarias permitidas: Vegano, Vegetariano y Pescetariano
Alergias permitidas: Pescado, Mariscos, Leche, Huevo y Lactosa
Idiomas soportados: Todos los idiomas
High Protein Weight Loss
Objetivos soportados: Perder peso
Duración: 21 días
Rango de Objetivo Calórico Soportado: 1200-2100 kcal
Preferencias alimentarias permitidas: Ninguna
Alergias permitidas: Ninguna
Idiomas soportados: Todos los idiomas
Eat Like Denise
Objetivos soportados: Todos los objetivos soportados
Duración: 7 días
Rango de Objetivo Calórico Soportado: Todos los objetivos calóricos soportados
Preferencias alimentarias permitidas: Ninguna
Alergias permitidas: Ninguna
Idiomas soportados: Inglés y Sueco
Paleo
Objetivos soportados: Perder peso
Duración: 21 días
Rango de Objetivo Calórico Soportado: 1200-2100 kcal
Preferencias alimentarias permitidas: Ninguna
Alergias permitidas: Trigo y Gluten
Idiomas soportados: Todos los idiomas
Sugar Detox
Objetivos soportados: Perder peso
Duración: 21 días
Rango de Objetivo Calórico Soportado: 1200-2100 kcal
Preferencias alimentarias permitidas: Ninguna
Alergias permitidas: Ninguna
Idiomas soportados: Todos los idiomas
16:8 Ayuno Matutino
Objetivos soportados: Todos los objetivos soportados
Duración: 21 días
Rango de Objetivo Calórico Soportado: Todos los objetivos calóricos soportados
Preferencias alimentarias permitidas: Ninguna
Alergias permitidas: Ninguna
Idiomas soportados: Todos los idiomas
16:8 Ayuno Nocturno
Objetivos soportados: Todos los objetivos soportados
Duración: 21 días
Rango de Objetivo Calórico Soportado: Todos los objetivos calóricos soportados
Preferencias alimentarias permitidas: Ninguna
Alergias permitidas: Ninguna
Idiomas soportados: Todos los idiomas
Actualizado el: 10/11/2025
¡Gracias!