Snel tracken - Voeg snel calorieën en macro's toe

Als je geen tijd hebt om precies op te schrijven wat je net hebt gegeten, maar toch een idee hebt van de calorieën en macro's van de maaltijd, kun je deze snel aan je Dagboek toevoegen met de Snelle Track-functie. Dit is hoe het werkt:

1. Ga naar een van de maaltijdkaarten onder het journaal.
2. Druk op de drie puntjes in de rechterbovenhoek.
3. Druk op Snelle Track.
4. Voer het aantal geconsumeerde calorieën in.
5. Voeg macro's toe als je die hebt. (Optioneel)
6. Voeg een titel toe voor het eten/de maaltijd. (Optioneel)
7. Druk op Track.

Let op: elk veld, behalve de titel, heeft een limiet van 5 tekens en ondersteunt geen decimalen.

Bijgewerkt op: 10/10/2025