Não consigo ver os Planos de Refeição anunciados - o que posso fazer?
Mais especificamente, isso é baseado em:
- Seu objetivo calórico atual.
- Seu objetivo geral no aplicativo: Perder, Manter ou Ganhar Peso.
- As alergias que você inseriu.
- As preferências alimentares que você inseriu.
Abaixo, você pode encontrar todos os nossos Planos de Refeição e as configurações que você precisa ter no aplicativo para selecioná-los. Estes são os programas no aplicativo onde você receberá refeições recomendadas para cada dia e poderá usar nosso recurso de lista de compras.
3 Semanas de Perda de Peso
Objetivos suportados: Perder peso
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: 1200-2100 kcal
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Todos os idiomas
Keto Burn
Objetivos suportados: Perder peso
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: 1200-2100 kcal
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Todos os idiomas
Keto Maintain
Objetivos suportados: Manter peso
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: Todos os objetivos calóricos suportados
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Todos os idiomas
Vegan for a Week
Objetivos suportados: Perder peso
Duração: 7 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: 1200-2100 kcal
Preferências alimentares permitidas: Vegano, Vegetariano & Pescetariano
Alergias permitidas: Peixe, Crustáceos, Leite, Ovo & Lactose
Idiomas suportados: Todos os idiomas
High Protein Weight Loss
Objetivos suportados: Perder peso
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: 1200-2100 kcal
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Todos os idiomas
Eat Like Denise
Objetivos suportados: Todos os objetivos suportados
Duração: 7 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: Todos os objetivos calóricos suportados
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Inglês & Sueco
Paleo
Objetivos suportados: Perder peso
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: 1200-2100 kcal
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Trigo & Glúten
Idiomas suportados: Todos os idiomas
Sugar Detox
Objetivos suportados: Perder peso
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: 1200-2100 kcal
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Todos os idiomas
16:8 Jejum Matinal
Objetivos suportados: Todos os objetivos suportados
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: Todos os objetivos calóricos suportados
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Todos os idiomas
16:8 Jejum Noturno
Objetivos suportados: Todos os objetivos suportados
Duração: 21 dias
Faixa de Objetivo Calórico Suportada: Todos os objetivos calóricos suportados
Preferências alimentares permitidas: Nenhuma
Alergias permitidas: Nenhuma
Idiomas suportados: Todos os idiomas
Actualizado em: 29/10/2025
Obrigado!