Обзор обновления

Мы сделали крутое обновление для Multimodal Tracking — теперь отслеживать свои приемы пищи стало быстрее, понятнее и проще. Благодаря новому дизайну, теперь можно записывать еду за меньшее количество шагов, а все повседневные инструменты собраны в одном месте в простом и удобном интерфейсе.

Что нового

Знакомый диалоговый интерфейс

Интерфейс теперь похож на современные чаты с искусственным интеллектом, что упрощает его использование и взаимодействие с ним с самого начала.

Мгновенное отслеживание введенных данных

При вводе данных о приеме пищи теперь не нужно выбирать режим. Ваши данные отслеживаются сразу. (Камера и голосовой ввод по-прежнему доступны в одно касание).

Одно место для сканирования

Отслеживание по фотографиям и сканирование штрих-кодов теперь объединены для более плавного и унифицированного интерфейса.

Умные предложения

Ваши наиболее часто регистрируемые продукты для данного времени суток отображаются над строкой ввода, что помогает вам еще быстрее добавлять повседневные продукты.

Все эти обновления работают вместе, чтобы сделать отслеживание еды более естественным, быстрым и простым в использовании в течение дня.

Премиум-доступ

Multimodal Tracking — это премиум-функция. Когда ты покупаешь Lifesum Premium, ты автоматически получаешь доступ к Multimodal Tracking.

Ты можешь вручную отключить Multimodal Tracking, чтобы вернуться к классической версии отслеживания, перейдя в настройки дневника и отключив Multimodal Tracking.

Как отслеживать еду с помощью Multimodal Tracking

Чтобы начать отслеживание, нажми на «+»внизу приложения. Откроется главный экран чата. Здесь ты можешь:

1. Вводить еду напрямую

Введи текст в чате, чтобы добавить еду в дневник, или нажми на значок микрофона, чтобы сделать запись с помощью голоса.

2. Использовать камеру

Нажми на значок камерыв левом нижнем углу, чтобы сфотографировать еду или отсканировать штрих-код.

3. Использовать дополнительные быстрые опции

Нажми на значок + рядом со значком камеры, чтобы получить доступ к:

• Недавние — все недавно зарегистрированные блюда за предыдущие дни.
• Избранное — твои собственные рецепты, блюда и продукты. Фильтруй по блюдам, избранному или продуктам.
• Быстрый отслеживание — создай запись вручную, добавив название еды и ее калорийность/содержание макронутриентов.

Важное примечание для «Недавних»

Если хочешь отредактировать ранее отслеженную еду, сначала добавь ее в дневник. После этого открой ее из дневника, чтобы скорректировать количества или удалить ингредиенты. Если отредактируешь ее до добавления в дневник, изменения коснутся и исходной записи.

Назначение еды

Если ты не укажешь, к какому приему пищи (завтрак, обед и т. д.) относится продукт, приложение назначит его на основе:

• времени суток или
• типа введенной еды.

Ты можешь вручную выбрать категорию еды, выбрав ее в верхней части экрана чата. При выборе приема пищи вручную ты также увидишь рекомендуемый диапазон калорий для этого приема пищи, например, Завтрак (400–540 ккал).

Отслеживание для разных дат

В правом верхнем углу экрана чата ты найдешь значок календаря. Нажми на него, чтобы выбрать другую дату для отслеживания. Если ты отслеживаешь дату, отличную от сегодняшней, она будет отображаться краснымцветом на главном экране.

Умные предложения

Над строкой ввода ты найдешь Умные предложения— продукты, которые ты чаще всего регистрируешь в это время суток. Они помогут тебе добавить обычные продукты одним касанием.

Редактирование еды после отслеживания

Если ты уже отследил еду, но забыл какой-то ингредиент или хочешь внести изменения, ты можешь легко отредактировать ее:

1. Открой еду в Дневнике.
2. Нажми «Добавить еще продукты».

Это снова откроет экран чата, где ты можешь ввести команды, такие как «добавить молоко», «заменить молоко сливками» или другие изменения.

Ты также можешь редактировать еду прямо в чате, написав, что хочешь изменить (например, «заменить помидор на болгарский перец»).

Советы для достижения наилучших результатов

• Голосовой ввод:говорите четко и конкретно (например, «150 грамм жареного лосося с брокколи»).
• Ввод изображения: используйте хорошо освещенные, четкие фотографии. Ограничьте кадр только той едой, которую хотите отследить.
• Сканирование штрих-кода: убедитесь, что штрих-код полностью виден и находится в центре кадра сканера.
• Быстрое отслеживание: идеально подходит для частых приемов пищи или отслеживания на ходу.

Важные замечания о точности ИИ

Ограничения распознавания продуктов

• Отслеживание на основе изображений: точность может снижаться при использовании размытых фотографий, наличии нескольких продуктов на одном изображении или сложных блюдах.
• Голосовой/текстовый ввод: нечеткие описания, такие как «чашка салата», могут привести к менее точным результатам.

Оценка размера порции

ИИ оценивает размер порции на основе ваших данных, и они не всегда могут совпадать с фактическим размером порции. После того, как блюдо было сгенерировано, вы можете нажать на него и вручную настроить количество каждого ингредиента.

Различия в данных о продуктах

Пищевая ценность может варьироваться в зависимости от бренда, рецепта и способа приготовления. ИИ использует стандартизированные данные, которые могут не отражать все различия.

Как повысить точность

• Давайте четкие, подробные описания с указанием количества (например, «200 грамм запеченного сладкого картофеля»).
• Используйте четкие, хорошо освещенные фотографии, на которых в фокусе только еда, которую вы хотите отслеживать.

Это улучшенное Multimodal Tracking призвано сделать регистрацию еды более плавной, понятной и соответствующей вашим повседневным привычкам.

Последнее изменение: 05/12/2025