Artiklar om: Troubleshooting

Jag kan inte se de annonserade Måltidsplanerna – vad kan jag göra?

Om du inte hittar en Måltidsplan kan det bero på de olika inställningar som krävs per Måltidsplan.


Mer specifikt baseras detta på:


  1. Ditt nuvarande kalorimål.

    

  1. Ditt övergripande mål i appen: Gå ner, Bibehålla eller Gå upp i vikt.

    

  1. De allergier du har angett.

    

  1. De matpreferenser du har angett.



Nedan hittar du alla våra Måltidsplaner och de inställningar du behöver ha i appen för att kunna välja dem. Detta är programmen i appen där du får rekommenderade måltider för varje dag och kan använda vår inköpslista.


3 Veckors Viktminskning


Mål som stöds: Gå ner i vikt

Längd: 21 dagar

Stöd för kalorimål: 1200-2100 kcal

Tillåtna matpreferenser: Inga

Tillåtna allergier: Inga

Språk som stöds: Alla språk


Keto Burn


Mål som stöds: Gå ner i vikt

Längd: 21 dagar

Stöd för kalorimål: 1200-2100 kcal

Tillåtna matpreferenser: Inga

Tillåtna allergier: Inga

Språk som stöds: Alla språk


Keto Maintain


Mål som stöds: Bibehålla vikt

Längd: 21 dagar

Stöd för kalorimål: Alla kalorimål stöds

Tillåtna matpreferenser: Inga

Tillåtna allergier: Inga

Språk som stöds: Alla språk


Vegan för en vecka


Mål som stöds: Gå ner i vikt

Längd: 7 dagar

Stöd för kalorimål: 1200-2100 kcal

Tillåtna matpreferenser: Vegan, Vegetarisk & Pescetarisk

Tillåtna allergier: Fisk, Skaldjur, Mjölk, Ägg & Laktos

Språk som stöds: Alla språk


Högprotein Viktminskning


Mål som stöds: Gå ner i vikt

Längd: 21 dagar

Stöd för kalorimål: 1200-2100 kcal

Tillåtna matpreferenser: Inga

Tillåtna allergier: Inga

Språk som stöds: Alla språk


Eat Like Denise


Mål som stöds: Alla mål stöds

Längd: 7 dagar

Stöd för kalorimål: Alla kalorimål stöds

Tillåtna matpreferenser: Inga

Tillåtna allergier: Inga

Språk som stöds: Engelska & Svenska


Paleo


Mål som stöds: Gå ner i vikt

Längd: 21 dagar

Stöd för kalorimål: 1200-2100 kcal

Tillåtna matpreferenser: Inga

Tillåtna allergier: Vete & Gluten

Språk som stöds: Alla språk


Sockerdetox


Mål som stöds: Gå ner i vikt

Längd: 21 dagar

Stöd för kalorimål: 1200-2100 kcal

Tillåtna matpreferenser: Inga

Tillåtna allergier: Inga

Språk som stöds: Alla språk


16:8 Morgonfasta


Mål som stöds: Alla mål stöds

Längd: 21 dagar

Stöd för kalorimål: Alla kalorimål stöds

Tillåtna matpreferenser: Inga

Tillåtna allergier: Inga

Språk som stöds: Alla språk


16:8 Kvällsfasta


Mål som stöds: Alla mål stöds

Längd: 21 dagar

Stöd för kalorimål: Alla kalorimål stöds

Tillåtna matpreferenser: Inga

Tillåtna allergier: Inga

Språk som stöds: Alla språk


Observera att om kraven inte uppfylls kommer den aktuella Måltidsplanen inte att visas under Program-fliken i appen.

Uppdaterad den: 24/09/2025

Var denna artikel hjälpsam?

Dela med dig av din feedback

Annullera

Tack så mycket!