Simplifie l'enregistrement grâce aux Favoris : enregistre, crée et gère tes éléments - iOS

Si rechercher les aliments que tu consommes le plus souvent te prend trop de temps, ou si tu n'arrives pas à trouver l'article exact que tu cherches, la section Favoris va te simplifier la vie !

Favoris est une section de l'application où tu peux soit :

1. Créer et modifier tes propres aliments, recettes, repas ou exercices. Tu peux également les enregistrer depuis cette section. Tu peux créer tout ce que tu ne trouves pas dans la base de données d'aliments ou d'exercices.
2. Retrouver tes aliments et recettes favoris que tu as précédemment sauvegardés depuis la base de données Lifesum et les enregistrer depuis là.

Pour utiliser l'option Favoris, rends-toi dans l'onglet Progrès puis clique sur Favoris.

Créer un aliment, une recette, un repas ou un exercice :

1. Clique sur le + dans le coin supérieur droit.
2. Choisis l'une des 4 options.
3. Suis les instructions qui suivent.

Tu trouveras également l'option de créer des Favoris directement depuis les éléments déjà enregistrés dans le journal. Depuis le Journal, appuie sur l'heure de la journée à laquelle le repas est enregistré (Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner, Collation), puis appuie sur le bouton vert "Ajuster mon repas" en bas. Ensuite, appuie sur les trois points en haut à droite de l'écran et suis les instructions.

Comment sauvegarder une recette ou un aliment en Favori :

Aliment :

1. Recherche un aliment dans la base de données. Si tu as l'IA activée, appuie sur le bouton vert avec le signe plus (+) en bas de l'écran, puis appuie sur "Rechercher des aliments" à droite.
2. Clique dessus pour voir tous les détails.
3. Clique sur le cœur dans le coin supérieur droit pour l'enregistrer dans tes Favoris.

Recette Lifesum :

1. Rends-toi dans l'onglet Recettes dans le menu du bas.
2. Clique sur une recette pour accéder à la vue détaillée.
3. Clique sur le cœur dans le coin supérieur droit pour l'enregistrer dans tes Favoris.

Comment modifier, supprimer ou enregistrer un élément créé par toi-même :

Enregistrer :

1. Va dans Progrès -> Favoris.
2. Clique sur l'élément en question.
3. Appuie sur l'option Enregistrer.
4. Sélectionne le nombre de portions et le repas auquel tu veux l'ajouter.
5. Appuie sur Ajouter.

Modifier :

1. Va dans Progrès -> Favoris.
2. Clique sur l'élément en question.
3. Appuie sur l'option Modifier.
4. Effectue les modifications souhaitées.
5. Appuie sur Sauvegarder.

Supprimer :

1. Va dans Progrès -> Favoris.
2. Clique sur l'élément en question.
3. Appuie sur l'option Modifier.
4. Appuie sur l'icône en haut à droite représentant une corbeille.
5. Appuie sur Supprimer.

Supprimer un aliment ou une recette favori enregistré :

1. Va dans Progrès -> Favoris.
2. Clique sur l'aliment ou la recette Lifesum.
3. Appuie sur l'icône du cœur dans le coin supérieur droit.

Mis à jour le : 01/07/2026