V současné době zavádíme novou verzi naší funkce Multimodal Tracking, v rámci čehož se název mění z Multimodal Tracking na AI Tracking, resp. „Track with AI“. Tato aktualizace se právě zavádí pro platformy Android a iOS. Pokud máte nainstalovanou alespoň verzi aplikace 23.8.0 pro iOS nebo 20.5.1 pro Android, měly by vám být tyto nové funkce k dispozici. Více informací o tom, jak funguje starší verze, najdete zde.

Přehled aktualizací

Zavedli jsme významnou aktualizaci funkce Sledování pomocí AI – rychlejší, přehlednější a intuitivnější způsob zaznamenávání jídel v aplikaci Lifesum.

Díky tomuto přepracovanému rozhraní je zaznamenávání jídel pomocí AI snazší a zároveň máte kdykoli k dispozici všechny nástroje klasického sledování jídel. Vše je nyní flexibilnější, takže si můžete vybrat způsob sledování, který vám nejlépe vyhovuje.

Co je nového?

Sledování pomocí AI (dříve Multimodal Tracking)

Funkce Multimodal Tracking se nyní nazývá Sledování pomocí AI. Tento název uvidíš všude v aplikaci.

Karty jídel jsou nyní zobrazeny ve výchozím nastavení

Tvůj deník nyní vždy zobrazuje Snídaně, Oběd, Večeře a Svačiny – a to ještě předtím, než zaznamenáš jakékoli jídlo.

Díky tomu je snazší:

• Získat jasný přehled o svém denním příjmu kalorií
• Rychle vybrat, pod které jídlo chcete záznam zařadit

Přístup ke klasickému sledování jídla kdykoli

S zapnutým sledováním pomocí AI nyní můžete také:

• Vyhledávat a zaznamenávat jídla z databáze jídel
• Používat zobrazení klasického sledování jídla

Jak se k němu dostat:

• Přejděte do Deníku
• Stiskněte tlačítko „+“ (v dolní části aplikace nebo vedle karty jídla)
• Vyberte Vyhledat potraviny

Nástroje AI přímo v chatu

V rozhraní AI chatu máte nyní přímý přístup k:

• Nedávné
• Oblíbené
• Rychlé zaznamenání
• Vyhledat potraviny

K nalezení těchto možností již nemusíte stisknout další tlačítko „+“.

Klasické zaznamenávání nyní zahrnuje přístup k AI

Pokud dáváte přednost zobrazení Klasické zaznamenávání jídla, můžete AI stále používat:

• Stačí stisknout „Sledovat s AI“ v klasickém zobrazení

Vyberte si výchozí způsob sledování

Mezi sledováním pomocí AI a klasickým sledováním můžete přepínat kdykoli.

Chcete-li vypnout sledování pomocí AI:

1. Přejděte na konec svého Deníku
2. Klepněte na „Přizpůsobit deník“
3. Vypněte „Sledovat s AI“

Po vypnutí:

• Stisknutím tlačítka „+“ se ve výchozím nastavení otevře klasické zobrazení sledování jídla

Prémiový přístup

Po zakoupení služby Lifesum Premium se automaticky aktivuje sledování pomocí umělé inteligence. Kdykoli se však můžete vrátit ke klasickému sledování tak, že v části „Přizpůsobit deník“ vypnete možnost „Sledovat pomocí umělé inteligence“.

Jak sledovat stravu pomocí sledování pomocí umělé inteligence

Jak začít zaznamenávat:

• Stiskněte tlačítko „+“ (v dolní části aplikace nebo vedle karty jídla)

Otevře se rozhraní AI chatu, kde můžete:

1. Zadat jídlo přímo

• Napsat název jídla a okamžitě ho zaznamenat
• Nebo použít mikrofon pro hlasový vstup

2. Použít fotoaparát

Klepněte na ikonu fotoaparátu a:

• Vyfoťte své jídlo
• Naskenujte čárový kód

3. Používejte rychlé nástroje v chatu

Přímo v rozhraní chatu máte přístup k:

• Nedávné — dříve zaznamenaná jídla
• Oblíbené — vaše uložená jídla, recepty a potraviny
• Rychlé zaznamenání — ruční přidání kalorií a makroživin
• Vyhledávání jídla — přístup k úplné databázi potravin

Sledování pro různá data

• Klepněte na ikonu kalendáře v pravém horním rohu obrazovky AI
• Vyberte datum, které chcete sledovat

Zaznamenané položky pro ostatní data budou jasně označeny červeným datem.

Chytré návrhy

Nad polem pro zadávání textu uvidíte Chytré návrhy:

• Potraviny, které v danou denní dobu zaznamenáváte nejčastěji
• Klepnutím je rychle přidáte do svého deníku

Úprava jídel po zaznamenání

Jak upravit jídlo:

1. Otevřete ho ve svém Deníku
2. Klepněte na „Přidat další jídlo“

Tím se znovu otevře chat s umělou inteligencí, kde můžete:

• Přidat ingredience (např. „přidat mléko“)
• Nahradit položky (např. „nahradit rýži quinoou“)

Můžete také provádět úpravy přímo v chatu tak, že jednoduše napíšete, co je třeba změnit, v běžném jazyce.

Tipy pro dosažení nejlepších výsledků

• Hlasový vstup:

Mluvte jasně a konkrétně (např. „150 gramů grilovaného lososa s brokolicí“)

• Vstup z obrázku:

Používejte dobře osvětlené a zaostřené fotografie, na kterých je v záběru pouze jídlo

• Skenování čárového kódu:

Ujistěte se, že je čárový kód vycentrovaný a dobře viditelný

• Rychlé zadávání:

Ideální pro rychlé ruční zadávání, když znáte hodnoty

Důležité poznámky k přesnosti umělé inteligence

Omezení rozpoznávání potravin

• Rozmazané nebo složité obrázky mohou snížit přesnost
• Nejasné popisy (např. „salát“) mohou vést k méně přesným výsledkům

Odhad velikosti porce

Umělá inteligence odhaduje velikost porcí na základě vašich údajů.

Množství můžete po zaznamenání kdykoli ručně upravit.

Rozdíly v údajích o jídle

Výživové hodnoty se mohou lišit v závislosti na:

• Značce
• Receptu
• Způsobu přípravy

Jak zvýšit přesnost

• Uveďte podrobný popis s uvedením množství
• Používejte jasné, dobře osvětlené fotografie zaměřené na jídlo

Tato vylepšená funkce sledování pomocí umělé inteligence vám nabízí to nejlepší z obou světů – výkonné zaznamenávání pomocí umělé inteligence i plný přístup ke klasickému sledování stravy – díky čemuž je sledování vašich jídel podle vašich představ snadnější než kdy dřív.

Aktualizováno dne: 14/04/2026