Update-Übersicht

Wir haben ein großes Update für Multimodal Tracking eingeführt – eine schnellere, übersichtlichere und intuitivere Möglichkeit, deine Mahlzeiten zu tracken. Mit diesem neuen Design kannst du deine Mahlzeiten mit weniger Schritten protokollieren und hast alle deine täglichen Tools in einem einfachen, dialogorientierten Layout zusammengefasst.

Was ist neu

Ein vertrautes, dialogorientiertes Layout

Die Benutzeroberfläche sieht jetzt aus wie moderne KI-Chats, sodass du von Anfang an leichter folgen und interagieren kannst.

Sofortige Nachverfolgung für getippte Einträge

Wenn du eine Mahlzeit eintippst, entfällt jetzt der zusätzliche Schritt der Modusauswahl. Dein Eintrag wird sofort nachverfolgt. (Die Kamera- und Sprachoptionen sind weiterhin mit nur einem Fingertipp erreichbar.

Ein Ort zum Scannen

Die Nachverfolgung von Fotos und das Scannen von Barcodes sind jetzt kombiniert, um eine reibungslosere, einheitliche Erfahrung zu bieten.

Intelligente Vorschläge

Deine am häufigsten protokollierten Lebensmittel für die jeweilige Tageszeit werden über der Eingabeleiste angezeigt, sodass du alltägliche Artikel noch schneller hinzufügen kannst.

Diese Updates sorgen zusammen dafür, dass die Mahlzeitenverfolgung natürlicher, schneller und einfacher zu nutzen ist.

Premium-Zugang

Multimodal Tracking ist eine Premium-Funktion. Wenn du Lifesum Premium kaufst, wird Multimodal Tracking automatisch aktiviert.

Du kannst Multimodal Tracking manuell deaktivieren, um zur klassischen Verfolgungsversion zurückzukehren, indem du zu den **Tagebuch-Einstellungen **gehst und Multimodal Tracking deaktivierst.

So trackst du Lebensmittel mit Multimodal Tracking

Um mit dem Tracking zu beginnen, tippe auf das „+“unten in der App. Dadurch wird der Haupt-Chat-Bildschirm geöffnet. Von hier aus kannst du:

1. Lebensmittel direkt eingeben

Gib den Text in den Chat ein, um Lebensmittel zu deinem Tagebuch hinzuzufügen, oder tippe auf das Mikrofon-Symbol, um sie per Spracheingabe zu protokollieren.

2. Die Kamera verwenden

Tippe auf das **Kamera-Symbol **in der unteren linken Ecke, um ein Foto von einem Lebensmittel zu machen oder einen Barcode zu scannen.

3. Zusätzliche Schnelloptionen nutzen

Drück auf das + Symbol neben dem Kamerasymbol, um auf Folgendes zuzugreifen:

• Zuletzt verwendet – Alle kürzlich protokollierten Mahlzeiten der letzten Tage.
• Favoriten – Deine selbst erstellten Rezepte, Mahlzeiten und Lebensmittel. Filtere nach Mahlzeiten, Favoriten oder Lebensmitteln.
• Schnelles Tracken – Erstelle einen manuellen Eintrag, indem du einen Namen für die Mahlzeit und deren Kalorien-/Makronährstoffwerte hinzufügst.

Wichtiger Hinweis zu „Zuletzt verwendet“

Wenn du eine zuvor erfasste Mahlzeit bearbeiten möchtest, musst du sie zuerst zu deinem Tagebuch hinzufügen. Öffne sie anschließend im Tagebuch, um Mengen anzupassen oder Zutaten zu entfernen. Wenn du sie vor dem Hinzufügen zu deinem Tagebuch bearbeitest, wirken sich die Änderungen auch auf den ursprünglichen Eintrag aus.

Mahlzeiten zuweisen

Wenn du nicht angibst, zu welcher Mahlzeit (Frühstück, Mittagessen usw.) ein Lebensmittel gehört, ordnet die App es anhand folgender Kriterien zu:

• der Tageszeit oder
• der Art des eingegebenen Lebensmittels.

Du kannst die Mahlzeitkategorie manuell auswählen, indem du sie oben im Chat-Bildschirm auswählst. Wenn du eine Mahlzeit manuell auswählst, wird dir auch der empfohlene Kalorienbereich für diese Mahlzeit angezeigt, z. B. Frühstück (400–540 kcal).

Tracking für verschiedene Daten

Oben rechts auf dem Chat-Bildschirm findest du ein Kalender-Symbol. Tippe darauf, um ein anderes Datum für das Tracking auszuwählen. Wenn du ein anderes Datum als das heutige trackst, wird das Datum auf dem Hauptbildschirm **rot **angezeigt.

Intelligente Vorschläge

Über der Eingabeleiste findest du Intelligente Vorschläge – die Lebensmittel, die du zur aktuellen Tageszeit am häufigsten protokollierst. Mit diesen Vorschlägen kannst du deine regelmäßig verzehrten Lebensmittel mit nur einem Fingertipp hinzufügen.

Mahlzeiten nach der Erfassung bearbeiten

Wenn du eine Mahlzeit bereits erfasst hast, aber eine Zutat vergessen hast oder Änderungen vornehmen möchtest, kannst du sie ganz einfach bearbeiten:

1. Öffne die Mahlzeit in der Ansicht Tagebuch.
2. Drück auf „Weitere Lebensmittel hinzufügen”.

Dadurch wird der Chat-Bildschirm wieder geöffnet, wo du Befehle wie „Milch hinzufügen”, „Milch durch Sahne ersetzen” oder andere Anpassungen eingeben kannst.

Du kannst Mahlzeiten auch direkt im Chat bearbeiten, indem du schreibst, was du ändern möchtest (z. B. „Tomate durch Paprika ersetzen”).

Tipps für beste Ergebnisse

• Spracheingabe: Sprich deutlich und präzise (z. B. „150 Gramm gegrillter Lachs mit Brokkoli”).
• Bildeingabe: Verwende gut beleuchtete, scharfe Fotos. Beschränke den Bildausschnitt auf die Lebensmittel, die du erfassen möchtest.
• Barcode-Scannen: Achte darauf, dass der Barcode vollständig sichtbar und mittig im Scannerrahmen ist.
• Schnelles Tracken: Perfekt für häufige Mahlzeiten oder wenn du unterwegs bist.

Wichtige Hinweise zur Genauigkeit der KI

Einschränkungen bei der Erkennung von Lebensmitteln

• Bildbasierte Verfolgung: Die Genauigkeit kann bei unscharfen Fotos, mehreren Artikeln in einem Bild oder komplexen Gerichten abnehmen.
• Sprach-/Texteingabe: Vage Beschreibungen wie „eine Schüssel Salat“ können zu weniger genauen Ergebnissen führen.

Schätzung der Portionsgrößen

Die KI schätzt die Portionsgrößen anhand deiner Eingaben, die jedoch nicht immer mit deiner tatsächlichen Portionsgröße übereinstimmen müssen. Nachdem die Mahlzeit erstellt wurde, kannst du auf die Mahlzeit tippen und die Menge der einzelnen Zutaten manuell anpassen.

Unterschiede bei den Lebensmitteldaten

Die Nährwerte können je nach Marke, Rezept und Zubereitungsmethode variieren. Die KI verwendet standardisierte Daten, die möglicherweise nicht alle Unterschiede widerspiegeln.

So verbesserst du die Genauigkeit

• Gib klare, detaillierte Beschreibungen mit Mengenangaben (z. B. „200 Gramm gebackene Süßkartoffel“).
• Verwende scharfe, gut beleuchtete Fotos, die sich ausschließlich auf die Lebensmittel konzentrieren, die du verfolgen möchtest.

Diese verbesserte Multimodal Tracking-Funktion soll die Erfassung von Mahlzeiten reibungsloser, übersichtlicher und besser an deine täglichen Gewohnheiten angepasst machen.

Aktualisiert am: 05/12/2025