Wie kann ich meine Fastentage im 5:2- oder 6:1-Programm ändern?

Wenn du am 6:1 oder 5:2 Intervallfasten-Programm teilnimmst, kannst du deine Fastentage zu Beginn des Programms auswählen. 

Um die Fastentage zu ändern, folge bitte diesen Anweisungen: 

Android: Gehe zum Tab "Programme", dann tippe auf das aktive Programm oben (entweder 5:2 oder 6:1). Tippe dann auf "Einstellungen" und wähle die neuen Fastentage aus. Tippe auf "Weiter" und dann auf "Plan starten", um deine neuen Einstellungen zu speichern. 

iOS: Gehe zum Tab "Programme", dann tippe auf das aktive Programm im Programmmenü (entweder 5:2 oder 6:1). Tippe dann auf "Details anzeigen" und wähle die neuen Fastentage aus. Tippe auf "Weiter" und dann auf "Plan starten", um deine neuen Einstellungen zu speichern.

Aktualisiert am: 24/09/2025