Artículos sobre: Nutrition

¿Puedo usar Lifesum para mantener mi peso?

¡Claro que puedes!

Simplemente elige un plan Mantener Peso (mantener el peso actual).

Esto cambiará tu ingesta calórica recomendada a un nivel adaptado para que no ganes ni pierdas peso.

Recomendamos cambiar a este plan tan pronto como hayas alcanzado tu peso objetivo con un plan de Perder Peso o Ganar Peso, para mantener el objetivo alcanzado a largo plazo.

Actualizado el: 10/11/2025

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